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第五章 如何排除消化系统的毒废物(第3页)

1中型

1。7

悬钩子

半杯

3。1

葡萄铀

0。5中型

1。0

大黄

半杯

0。5

葡萄

半杯

1。0

草莓

1杯

3。0

密瓜

小半个

2。0

水蜜瓜

1杯

1。0

蔬菜

菜名

一份

纤维素(克)

菜名

一份

纤维素(克)

洋蓟

一(中型的)

4

洋葱

半杯

1

龙须菜

半杯

1

欧洲防风根

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