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第二节 女人生完小孩后如何保持苗条的身材5（第3页）

如果希望自己显得理智干练，你要设法使自己有一个宽阔的前额，因为一个饱满开阔的天庭，本身就是智慧理智的象征。只要扑上浅亮的粉底霜，就可以使它显得大些。如果你生就饱满的天庭，却又用刘海儿把它遮住，那可真是大错了。眉毛、眼线、腮红、唇线等所有的线条都要锋利、简洁且弧度适中，过于弯曲起伏的线条会显得花哨、轻薄、媚气十足。所有线条在整体上要统一，如果不一致的话。脸就显得不整洁利索。这是使自己看起来机敏、理智而又干练的化妆窍门。面部要加强立体感。在使其显得消瘦的地方加影色，使面部凹凸有变，并可使脸型稍显长。眉毛不要太细太弯，眉峰端正，眉型整齐。鼻子挺且直。如鼻子短小，要加鼻侧影。用色要适中，避免太艳丽的色彩。

如果希望自己文雅秀气，皮肤一定要洁净细腻，要防止日晒，使用有增白作用的化妆品。体形粗胖的人一般难以给人留下文雅秀气的印象，所以要使自己身材苗条、脖颈细长。眼睛、眉毛都应给人细长洁净的感觉，不要轻易加眉峰。眉呈现出平缓流利的线条就好。鼻梁端直。嘴唇或小或薄。化妆色色调要统一，如果胭脂、口红、指甲红各色不一，就会显得花哨，不可能产生文雅的效果。再者，眼影等宜用冷色，冷色是体现情感冷静的色彩。如果选用具有热烈、活跃效果的暖色，就难以突出文雅秀气的特征。

如果希望自己有点现代女性的“野味”，肤色不要太洁白，微黑的皮肤，使面颊看起来显得小些，会更加显得有生气和精明强千。眼眉要用黑色，忌用甜润而花哨的色彩。眉毛宜画得粗而且散些，千万不能修成纤细状。眼线要锋利，目光当然也要随之锐利些。唇线不要圆浑弯曲，而取锋利的直线，可以增加泼辣、机敏。唇型要大且厚，且有棱有角，显出生气和力量。唇色不宜用鲜红，而宜用暗色口红。鼻梁端正，鼻翼有力。

要客观认识自己的气质和风格，那些令你自己为之不满的，说不定正是你独具的特色呢!充分表现自己的个性和风格，比你生硬模仿别人的魅力所在要明智得多。因为你不会变为另外一个人。美就是个性，个性就是魅力。独立地寻找美的组合，请记住这一点！

全身的风格要统一。面部化妆充满现代气息，却身着古典式服装，就会显得不伦不类，收不到应有效果。所有的化妆用色要以皮肤自然色为主，多用些暗色，那些柔和的粉红、天真烂漫的橙红，留待你想显示妩媚和天真可爱的时候再用吧，自己就是自己！

化妆要因人因时来调整

采用何种妆色、妆型都应与时间、场合及自己的年龄、气质。粉底和清洁霜、润肤霜不大一样，并不是非用不可，但是化妆后面部是否亮丽、柔美，粉底的作用占最重要地位。

掩饰面部雀斑、褐斑的方法之一是用颜色较厚实的粉底霜加以覆盖。使用是可在生有斑块的部位反复拍打几次，而其他部位却不必涂得如此厚实。（顺便告诉你，使眼睛和口红甲

色泽清晰、突出的个性化化妆法，可以分散来自外界的视觉注意力，从而使面部褐色斑点不那么显眼。）对付面部皮肤上的疤痕也请用同一原理如果你的皮肤本身就很漂亮，看上去细腻光滑，再涂粉底霜可就多此一举了。皮肤未经化妆就有透明润泽感的，就应充分利用这种天然条件，既使要涂也以薄施一些透明的粉底霜为宜。一般粉底霜都带有特殊颜色，这是为了能调整皮肤的颜色。

粉红色和橙色的粉底霜能增加皮肤的青春健康感，在经过这样的色彩调节后的皮肤上再涂施紫色眼影和胭脂都会显得自然协调。脸色发黄或苍白的人可以用这种方法调整自己的肤色。有些粉底霜泛蓝绿色或泛青色，这是为消除肤色的红调、黄色调准备的。因为蓝色是黄色的补色，绿色是红色的补色。红脸膛或肤色黄暗的人使用蓝绿色或泛青色的粉底霜，可以消除或缓和皮肤的黄调和红调，调节后的肤色会显得白净些。

一位朋友来信说：他们那儿的化妆品柜上见不到泛蓝绿色的粉底霜。我告诉她：在你备有的成套化妆盒内有许多不同的调节色（包括：影色、亮色、眼影、腮红等），你可以用它们在你的皮肤上先轻施一层试看效果。一般欲以绿或蓝色淡化发红或发黄的肤色，只须非常淡，略有缓和即可，如果使肤色呈青色就过头了。恰到好处后再薄施一层接近肤色的粉底霜。皮肤偏黑的人忌用纯白色作为化妆底色，它会产生使肤色灰暗的化妆效果。而选用浅棕色、浅肉色，能增强面部肤色的明亮度，皮肤有了光泽，自然会掩饰偏黑的视觉效果。还有，如果今天出门时服装颜色较深，化妆底色也应稍浓一些；服色偏浅时化妆底色则应稍淡些。晚间灯光下底色宜偏浓丽，白天日光下底色应求淡雅。

涂施粉底霜方法之一

拍和搽是涂抹粉底的最基本方法。用干净的海棉垫来涂抹，还是用手来涂抹，这取决于你的习惯。我个人感到直接用手更方便些。涂粉底霜决不可以象搽润肤剂一样，在脸上来来回回地擦，这样一方面不易施均匀，另一方面，粉底霜和皮肤结合的不牢容易掉妆。你应该一边涂，一边用食指、中指、无名指的指肚轻轻拍打匀开。这样拍打着涂上去的粉底霜会与皮肤结合得很牢。附着力强，才显得自然。

涂抹粉底霜方法之二：

先以中指沾一点粉底霜于额头，以小圆周运动的方式，用指肚慢慢将粉底涂开于整个额头，再轻轻拍打均匀。注意一直要拍到发际部位。沾上一点粉底，从脸一侧的太阳穴均匀地往下涂拍，经面颊、眼部至眉毛处，再及眼下圈、下颚处（耳朵也稍施些）。如沾的粉底不够，可随时再沾一点。将粉底均匀涂拍于下巴、唇部、颈部。再换另一侧面，顺序如上。最后，再在鼻子两侧拍上粉底。仔细查看脸上粉底是否均匀，不完美的地方再仔细拍匀。在拍涂发际、下巴、脖颈等边缘部位时，注意不要使之显露出太明显的边沿痕迹，应渐渐淡出，同肤色浑为一体。千万不要让人看着象戴了假面具。

底色的主体效果

平板的面部怎么看都显得呆板，只有一张起伏变化的脸才会给人以生动、富于感情的印象。亚洲人的脸部天生趋于平板，因此我们只好借助于化妆技巧来弥补了。影色、亮色、胭脂等调节色，如果使用得当，能改善脸部轮廓，增添脸的色彩及光泽。因此，学会用调节色恰当掩饰或突出面部某些部位，能为你创造出一个令人喜爱的生动脸型。

影色的涂染

表现阴暗的影色并不艳丽，但要表现明丽的脸庞却少不了它。越是看上去不鲜亮明丽的颜色越是效果最好的影色。在人的视觉中，深暗色是一种紧缩色，如穿深色衣服使人显得瘦。涂了影色的部位看起来会有凹的感觉，都是同一个道理。你对自己脸上的哪些部位不满意?两颊有多余的肉、太显方的腮帮、太宽的鼻子、不够深的眼窝，你就将影色涂在这些部位，也就是涂在你希望使之明显收缩的地方。如果你一时难以把握明暗在自己脸庞上的效果，那最好对着镜子生在肌肉过多或轮廓突出部位涂些影色试一试，然后拔出最妥当的明暗部位。化妆高手都会利用影色和亮色的渲染来改变自己的脸型。每个人的脸型一定有自己的特征，怎样渲染能收到最佳化妆效果?最终还得取决于你的实践，这里向你提供的是一般的原则。

亮色的涂染

在你的脸部希望凹下去的地方涂影色，在你意欲显高或丰满些的地方涂与影色相反的亮色。亮色自然是以浅、淡为主。人们一般喜欢用浅粉红色，浅灰色、奶黄色等作亮色。要避免用死白色，那会产生生硬不自然的效果。在脸部需要削凹的地方施以黑暗的影色，需要高凸的部位涂明亮的浅淡色，那么影色会使亮色更亮，亮色会使影色更暗，一亮一暗相互衬托，将收到极好的立体效果，与单纯涂影色比，更是“事半功倍”。

唇部的化妆

嘴唇的色彩是整个脸部化妆最能引起夺目效果的部位。只要想象一下“万绿丛中一点红”这句话，就应该懂得脸部。“一点红”将是多醒目。在中国传统医学诊断上，看嘴唇的颜色还能诊断出体内的疾病，因此嘴唇的色彩是体内健康情况的晴雨表。所以，美化嘴唇还能给人以健康的美。

嘴唇细胞的表皮结构同其他面部皮肤的细胞结构有所不同，它自身不能象其他面部皮肤那样很好地通过新陈代谢来滋养自己。嘴唇表皮不会分泌水分和油脂，夏天容易干燥，冬天甚至还会干裂。而使用好唇膏，因其含有脂类物质，能达到滋润唇的作用。

在整体妆面上唇和眼睛哪一个更是重点?我认为不好截然断言。美容高手往往吏注意嘴唇的美化。仅有一对漂亮的眼睛还不能决定你的美丽，加上红润柔美的唇，那你就具备了动人容貌的基本条件。总之，不管别人如何忽视唇部的化妆，你可不要小看它。应急的时候，即使来不及做全面周到的化妆，只要在唇上涂点红，你的面部会马上显得有生气。

唇色

生产厂家为我们生产了各种颜色的唇膏。你的化妆箱内应该多备几种色泽的唇膏。你使用唇膏颜色时应该灵活些，总是固守一种颜色，即使是自己最喜欢的一种，也未免过于古板了一点。

肤色鲜艳而富于青春气息的人，就不必再想方设法用口红来使肤色更加艳丽了。年轻人还是尽量显现自然的美态，只须用较淡的自然色唇的色彩就会显得明亮而且具有透明感，这些淡色中包括诸如粉红、橙色、红色等含有皮肤色泽的颜色，效果都会很好。

唇色深暗或年龄较大的人，可选用鲜红、橙红等有亮度的颜色。这可使整个面部显得红润一些，活泼一些。如唇色鲜丽了再使眉色再稍黑一些，这时你观察一下，肤色真的好象白了一些呢。

柜台里排列的各色唇膏中，有的鲜艳些，有的却很不起眼，购买时不一定要选颜色看起来漂亮的。颜色漂亮的唇膏涂上未必有和谐的效果。一般鲜红的口红总会使肤色漂亮些，但如果你试过几种看起来醒目的红色后都不大称心，那不妨去选那种色，难以判断的朴素的间接色，如带有棕、淡紫倾向的颜色。这些暗色调看起来不清爽洁静，但兴许你一旦试用就欲罢不能了。

为了使唇色保留得长久一点，有许多女性涂口红时，抹上第一层后用面巾纸轻轻按压一下，让它吸去浮色，再涂第二层唇膏，这样口红就会保留得持久一些。

你是否曾注意到，嘴唇可以表达感情。许多人往往忽视唇形的重要，认为只要涂上一些鲜艳的口红就可以了。改变唇形或许可以使你表露出的气质和印象都加以改变呢。唇形对于个性的表达十分重要。许多人常常觉察到了唇型和脸型之间的配合不尽如人意，那为什么不稍作调整呢?我们可以利用色泽的位置及浓淡所产生的视觉效果来造成一种错觉，使人们感到你的唇形是美的。经常听说有人有一双会说话的眼睛，但同时也该意识到入的唇形也是会说话的。一般来说，唇形线条柔和圆润富有曲线美，会产生温柔、纯静等印象。唇形线条锋利，轮廓线有棱角，呈显直线美的，会显示敏锐、理智、干练。唇形小巧或细薄，总是透出一分聪敏或秀美；而唇形厚实丰满，会使人感到一种直率和热情。嘴唇稍厚而又有柔美的曲线，看起来会增添几分妩媚。但厚实的嘴唇轮廓线有棱有角，是否会使人感到智慧中又夹杂一丝不随和的个性?各种唇形若再施以不同的口红色泽，那么表达的内容会更丰富多样了。你若有兴趣，可以仔细观察一下周围人的唇形、唇色，你也许会作出更丰富更准确的判断。

描涂口红稍不留意就会出界和不规范，这是因为唇的面积比较小，却又处在引人注目的部位，稍有不当就十分显眼地使唇形失调而不美观。如果你涂唇还不熟练，那应先在唇的边缘选定几个化妆红点，尤其是要点出唇峰和唇谷的位置。要反复琢磨上下左右是否对称，上下唇的薄厚是否得当。然后用唇线笔或笔型口红将这些点流畅地连接起来。常见有人涂口红时紧闭双唇，在嘴唇外露部位涂上一点就完事了。

我告诉你应该张开嘴，并使嘴唇稍向两边拉开，这样才容易使唇线画得整齐干净，并不会在张嘴时露出未涂到口红的嘴角。嘴形的令人不满之处可以通过使用口红对唇形作修正而得以改善。嘴角一边偏高，一边偏低，或唇沿一边高一边低，这对脸部的匀称之美来说均是一种缺憾，甚至有可能绐人造成歪嘴的印象。用颜色较浓的唇膏将偏低的嘴角或唇沿线勾高一些，使它与另一侧对称就可弥补上述缺陷了。有的人不喜欢自己大而厚的嘴唇，那么你在涂口红时可有意将轮廓收进1毫米。这样，尽管你的嘴唇依旧如故，但在别人的视觉中似乎已缩小了些。嘴角下垂易使人产生苍老之感，并有苦相之嫌。这样的人何不在施粉底霜时留意在下垂的嘴角上敷些粉底，减轻嘴角形状下垂的印象，然后在涂口红时再把上嘴唇的唇角勾翘一些。如此这般适当抬高嘴角后或许就此改变了你的精神状态，从而改变了别人对你的印象。那么，假如相对你稍大的脸盘，你的嘴型显得太小了些，或者上下唇薄厚程度不相称，或者嘴唇太薄该怎么办呢?我想你已经从前面的介绍中知道了如何利用涂口红的技巧加以掩饰或修正。

一位国外颇有名气的发型设计师曾说：头发在女性的自身变化中处于末位，然而，假如你希望改善自己的形象，则应把头发作为首要事情之一来考虑。是的，头发不会长皱纹，但却会衰老，而且它的衰老同皮肤衰老一样照样会提醒人们。仅有一头健康美丽的乌发，还不是美发的全部。它的多种多样的发型，对你姣好的面容还起着神奇的作用。多做几种发型，你很快就会发现，它们会使你的面容，甚至你的性格、气质都发生意想不到的变化。艺术行家会教导你说：优美的背景能使最普通的画面增加美感。

乌发的护养