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常见病的自诊（第1页）

常见病的自诊

面容识病方法

1。脸色发黄。脸色黄如橘皮而明显，是急性黄疸型肝炎的症状；脸色深黄明亮，并伴有全身皮肤发黄是胆道堵塞的症状；脸色淡黄无华，大多是慢性肠胃病、消化不良或有肠道寄生虫。

2。脸色发白。面色苍白无华，嘴唇与指甲也呈淡白色，这是由于贫血或外伤失血、咯血、吐血较多的缘故；面色苍白浮肿，多见于肾病，面色苍白，双眼无神，神情萎靡，则可能是神经衰弱或长期受精神刺激的缘故。身体局部皮肤变白且与周围肤色有明显界限，是“白癜风”的症状。

3。脸色发红。面色发红且伴有目赤，喉痛红肿，多为外感风热，若午后出现此类症状则是阴虚内热；两颊紫红，口唇较晦暗，这种多见于风湿性心脏病人；若每天午后两颊绯红，并伴有低热、干咳，夜间还有盗汗现象，多是肺结核病的症状。

4。脸色青紫。面色带青紫多为疼痛、淤血或小儿惊风所致；若患有癫痫病，脸部也会出现青紫。

5。脸色晦暗，多为久病、重病患者，这种晦暗一旦突然变得两颊泛红如妆，被称为“回光返照、残灯复明”，一般是死亡的预兆。除此之外，患有慢性肾炎、月经不调等症，除面色晦暗外，唇边及眼圈还会出现明显的晦暗黑缘。肝硬化、慢性肝炎、肝癌患者，即“肝病”患者，症状之一是面如烟熏，更为晦暗。

观舌识病的技巧

舌头因与脏腑气血、津液及经络相连，所以一旦身体患病，舌头便会发生微妙的变化。

1。舌体胖嫩，一般是由于慢性营养障碍。血浆蛋白减少，舌组织水肿引起的，也可能是因结蒂组织增生，内分泌功能减弱或水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。

2。舌头增大，病人可能患甲状腺机能低下或肢端肥大症。

3。舌头上有芒刺，一般是患猩红热、重症肺炎及其他引发高烧症状的疾病。

4。舌头僵硬，运动不灵或偏斜，说话不清。常是脑血管破裂的先兆，或中风后遗症。

5。舌上味蕾丛聚在一起，形成沟脊。这表明患者长期缺乏维生素。

6。舌头伸出震颠。说明患者神经衰弱，久病体虚，酒精中毒或甲状腺机能亢进也有此症状。

7。舌苔变厚，多为肠中腐败有机物增多，此外还会导致食欲不振、消化不良。

8。舌质干燥，是腹泻失水，阴虚火旺的缘故。

9。舌面有咬伤疤痕，多是癫痈病患者发病时造成。

10。镜面舌，舌头光滑像是镜子，没有舌苔。轻则是营养不良，重则为体液亏乏。如：患者久病会出现镜面舌并兼有绛色，这就要防止出现败血症。

此外，舌苔的颜色也有助于辨识疾病。如：

1。舌苔薄白，色淡红、活动自如，这是身体健康，内脏无病的正常舌象。

2。舌色淡白，无苔，表明气血虚弱。

3。舌色苍白、光滑无苔，表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸等。

4。舌呈红绛色，多为体内热盛有炎症。

5。舌色青紫，多为缺氧。

6。舌尖、舌两边散布圆形红色小点，表示肠内有蛔虫。

7。白苔，多为寒证。

8。黄苔，多为热证。

9。舌灰、黑苔，如非饮茶或吃水果染上的颜色，多为危重里热症或寒湿症。

10。舌尖红，是心肺积热症状，多见于失眠、感冒、肺炎患者。

指甲识病方法

俗话说“十指连心”。通过查看指甲表面的变化，不仅能知晓身体的营养状况，还能及时发现身体的内部疾患。

1。指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现。

2。指甲内出现絮状的自云或白点。可能是肠道内出现了问题。

3。指甲淡白无华，无亮光，是虚寒的症状。

4。指甲苍白无血色，是贫血的征兆。

5。指甲表面出现横纹，是心肌梗死病人发病前的一个症状。

6。指甲柔软不坚，是消化不好、营养不良的表现。