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白菜烧羊蹄(第1页)

白菜烧羊蹄

【原料】羊蹄2只(约1000克),白菜200克,青蒜丝10克,熟猪油30克,酱油50克,葱、姜各25克,白萝卜200克,桂皮、八角共25克,水淀粉10克。

【制法】①将羊蹄泡在冷水中浸泡3小时左右(以泡去血水),洗净后捞出放入锅中。加入清水(以淹没羊蹄为准),烧至羊蹄断血捞出。白菜洗净,切成1.5厘米宽、4厘米长的段待用。

②在铁锅内先用竹垫垫好,将羊蹄放在竹垫上,加入清水(1000毫升左右)、大葱、生姜、白萝卜、桂皮、八角和黄酒,用旺火烧。沸后改用小火焖约1小时,加入酱油、酱色、冰糖和味精,继续焖半小时左右,除去葱、姜、萝卜、桂皮和八角。再加入白菜、盐和味精搅匀,焖至羊蹄酥烂、汤汁将浓时,下水淀粉勾芡搅匀,出锅装盘撒上香蒜丝即可。

【特点】色泽酱红,香酥味浓,甜咸适中。

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