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护肤美容（第1页）

护肤美容

家庭简易美容法

1．瓜皮美容：如西瓜、黄瓜皮等。捣碎后用纱布包好轻轻擦拭皮肤，可细致白嫩。也可切成薄片贴在眼角，额头等处，过一段时间拿掉，可收敛皮肤的皱纹。油性皮肤的人，贴满脸部，可防粉刺。

2．黄瓜美容：脸洗净，黄瓜汁涂抹，可防皮肤干燥。此外，眼累时，紧闭双目、在眼上盖上黄瓜片，平卧放松一刻钟，便会消除眼皮皱纹。

3．蛋清面膜：洗净，将蛋清涂在面部皱纹较多之处，或在蛋清中加几滴水，搅匀涂在整个面部。10分钟后，清水洗净。也可将少许蛋清、鲜奶、蜂蜜、面粉调成糊状，均匀涂于面部，过一刻钟洗掉，效果更好。

4．牙膏擦面：皮肤粗糙，将少量蜂蜜或奶油加入牙膏内，调匀，每天早晚各涂抹一次，有润肤，消除粗糙之功效。

5．蕃茄汁擦面：切碎、捣烂、挤汁、兑蜂蜜少许，每天早晚涂擦面部，一刻钟后洗掉，再涂润肤霜。可脱黄褐斑。

6．淘米水美容：淘米水沉淀，取澄清液，经常洗脸。然后，再用清水洗。皮肤会变白，变细，且除面部油脂。

7．将新鲜牛奶置温暖处数日，让乳酸充分发酵。将适量发酵牛奶和面粉放容器中调匀，涂抹面部。按摩2分钟后，用热毛巾擦净。再将酸奶面膜厚厚涂满全脸，20—30分钟后洗净。再涂绿茶水或其他弱酸性化装水拍打面部。干燥后，再涂擦牛奶面霜。也可兼做洗脸之用。使用4—5次以后，有改头换面的全新感受。

8．肥皂洗过脸，经清水漂洗后，再换盆清水，加一匙食醋，再洗一次。再换清水漂净。会使皮肤细嫩。

9．把白萝卜皮捣烂、取汁，加入等量开水，用来洗脸。可清爽、滑润皮肤。

10．将1汤匙蜂蜜加入捣碎的胡萝卜中，搅匀。用纱布包好，轻拍脸部，直到水分消失。5分钟后把脸洗净。每天1次，坚持1月后，面部白嫩、细腻。

11．在洗脸盆或浴盆中放桔皮少量，热水浸泡，可散发出香味。用它洗脸、浴身，能滋润皮肤，防治皮肤粗燥。

蔬果美容窍门

根据季节和地区，可选用白菜、黄瓜、甜菜、蕃薯、苹果、柑桔、龙眼等，榨汁敷面。轻轻按摩20分钟，洗去将汁。此法不仅可美容，还可预防皮肤病。倘若：

1．皮肤黑或有雀斑，可用鲜胡萝卜汁早晚搽脸，干后，用涂有植物油的手拍打。每天喝胡萝卜汁一杯。

2．白茄子切片，擦涂患部，坚持数天，可除雀斑。

3．若想褪去皮肤黑斑，每早洗脸前用黄瓜汁（皮肤干燥者）柠檬汁，或蒲公英花的浸泡汁（一汤匙开水冲人适量切碎的蒲公英花）擦脸，保持5分钟。

4．斑雀或色斑，可搽黄瓜泥、西红柿，敷黄瓜皮。涂掺有植物油的萝卜汁，洋姜泥。

5．面色苍白，可搽甜菜汁或石榴，樱桃汁。把甜菜切片搽脸，稍干后，涂一层薄薄的化妆品。

6．桃花、冬瓜仁等量，阴干、研粉与蜂蜜调和，每天擦脸后，洗面。45天后，逐渐消除斑雀。

所有涂后都不得超过20分钟，再用冷水洗掉。

治雀斑窍门

1．每晚洗完脸后，睡觉前刺破1粒维生素E丸，涂抹患部，稍加按摩。轻者1—2个月，重者3—6个月可见效。

2．可用掺有3％的过氧化氢的酵母，掺有5％的过氧化氢的马铃薯粉涂抹患处。

3．用酒把鸡蛋浸泡一星期，每天用蛋白涂之，可治黄褐斑。

治汗斑窍门

1两硫磺，捣成粉末。生姜切片蘸硫磺涂擦患处。每天2—3次，在较短时间内可根治汗斑。