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科学吃药疾患早消（第1页）

科学吃药，疾患早消

如何科学用药?药学专家告诫，只有对药疗有科学的认识，并注意正确的用药方法，才能达到好的疗效。

1．服药坏习惯千万要杜绝

很多病人在服用药品的时候会有一些坏习惯，这些习惯很可能会导致药品不能很好地发挥其药效，因此，病人在服药的过程中一定要注意以下问题。

①服药只能用白开水

有些病人觉得白开水一点味道都没有，于是就会用果汁或者是茶水来服药，以便去除药品的苦味。这是非常不科学的。要知道，茶水中含有咖啡因、茶碱等物质，属于偏碱性的水溶液，如果用茶水服药，就会与某些药物发生化学反应，影响药效的发挥。例如，我们经常服用的止痛药，是酸性的，如果用茶水送服，就会使酸碱中和，失去药效。果汁也同样，是酸性的水溶液，它可以使许多药提前溶解，不利于胃肠道的吸收。而且果汁中含有大量的维生素C，它是一种氧化还原剂，会影响到部分药效的发挥。

②对于缓释制剂不要分解药剂后再服用

专家介绍，像一些片剂的药或胶囊都属于缓释药剂，在服用时把胶囊打开或把药片研碎都是不正确的服药方法。像止痛药的茶碱、治疗心脏病的硝苯吡啶就属于这类药，这样会破坏药品原有的药效，容易使服药当时吸收的浓度过高，而且也达不到一天平稳地释放药效的作用。

③服中药时不要随意加糖

很多病人在服用中药时会捏着鼻子往下灌，有的人实在受不了中药的苦味，于是就会在服用时加一点糖。但是，有一些中药是不适宜加糖后再服用的。要知道，我们常吃的糖分为白糖和红糖。红糖为温性；白糖为凉性。

所以，加糖服药应首先了解药物的性状，凉性的药物可适当加一些白糖，热性的药物可加适量的红糖，这样才不会影响药效。还有，有一些中药恰恰是利用苦味达到药效的，因此就不能加糖。

④不要对着瓶口喝药

这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。一方面容易污染药液，加速其变质；另一方面不能准确控制摄入的药量，要么达不到药效，要么服用过量增大副作用。

⑤服药后不要马上运动

和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为药物服用后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，期间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。

2．服药时注意饮水量

很多病人都有这样的习惯，服药时仅用一口水送服。这样的服药方式其实是不正确的。大量的实验资料表明，饮水量大可增加胃的排空速度，使药物更快到达肠部，提高吸收速率（多数药物在小肠被吸收），饮水量大对溶解度低而剂量大的药物也能增加溶出量，使吸收量增加，从而提高血药浓度。

所以，服药时应用足量的水（200～300毫升）送服，不管是什么药物千万不能不用水干吞，以免药物（尤其是胶囊剂）黏附于食管壁，对食管造成损伤。

3．服药姿势要讲究

有些病人可能由于身体不舒服，通常会躺着服用药片、药丸。可是，这样的话，如果送服的水少，药物只有一半到达胃里，另一半会在食管中溶化或黏附在食管壁上。由于有的药物是碱性的，有的是酸性的，有的具有很强的刺激性，如果在食管壁上溶化或停留时间过长，就可引起食管发炎，严重的甚至引发溃疡。因此，病人在服用药品的时候最好站着，并且要多喝水。

4．不能与食物同吃的药物

有些病人喜欢在服药时吃一些食物，岂不知，有些药物是不可以与食物一起服用的。

复方丹参片。复方丹参片不宜与豆奶一起食用，复方丹参片的主要成分是丹参酮。丹参酮与牛奶、黄豆易形成不溶物，可降低丹参的生物利用度。

硫酸亚铁片。硫酸亚铁片不宜与食用油一起食用，由于油脂能抑制胃酸分泌，会影响三价铁转为二价铁，从而减少铁在胃肠道吸收。

去痛片。去痛片不宜与咸菜一起食用，患者如果在服用去痛片期间同时食用咸菜、咸鱼等腌制品，这些腌制食物与去痛片里氨基比林发生作用时，可形成致癌物质亚硝胺。

硫酸锌片。硫酸锌片不宜与面包一起食用。锌与面包一起服用，会干扰锌的吸收。

红霉素片。红霉素片不宜与醋一起食用，由于红霉素在pH值7时最稳定，碱性环境下抗菌作用最强，pH值在4时，几乎完全失效。