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幸福测试六 你的群居指数是多少（第3页）

评分标准

本测试共计十五道题。

题1：A得3分，B得1分，C得4分，D得2分；

题2：A得3分，B得1分，C得2分，D得4分；

题3：A得1分，B得4分，C得2分，D得3分；

题4：A得3分，B得1分，C得4分，D得2分；

题5：A得4分，B得3分，C得2分，D得1分；

题6：A得2分，B得3分，C得4分，D得1分；

题7：A得4分，B得2分，C得1分，D得3分；

题8：A得1分，B得4分，C得2分，D得3分；

题9：A得2分，B得1分，C得3分，D得4分；

题10：A得4分，B得3分，C得2分，D得1分；

题11：A得4分，B得3分，C得1分，D得2分；

题12：A得2分，B得4分，C得1分，D得3分；

题13：A得3分，B得2分，C得1分，D得4分；

题14：A得1分，B得4分，C得3分，D得2分；

题15：A得2分，B得1分，C得4分，D得3分。

将各题得分累加，算出自己的总得分。

测试答案

得分为54-60分者，群居指数为一级：如果你还不曾尝试过群居生活，那真是浪费了，因为你天生是个群居动物。与好友相处时，你也是凭着真性情，而不是靠投机。你心态乐观，对生活充满期望和想法，可以带动群体生活的气氛。你心胸豁达，能信任他人，对物质不计较，也不在意小事情。更重要的一点是，你对人性和人性的弱点有相当的理解力，能够体谅别人的同时又不至于委屈自己，这是享受群居生活的核心软件之一。

得分为42-53分者，群居指数为二级：你倾向于一种综合性的性格，外向内向兼备。在集体生活中，你会表现出较强的可塑性，当与性格活泼、乐观的人相处时，你会表现出性格中活泼开朗的那一面；当对方较沉默寡言时，你也容易选择不多言不多语。因此，你能否过上幸福的群居生活，关键看运气，如果遇到了一些“一级指数”者，你的群居指数也会跟着升级，否则也会跟着降。对人际交往中的游戏规则或禁忌你很注意，但有时这可能会导致你与朋友相处时不容易放松，从而没能将群居生活的好处最大化。当然，对相处过程中产生的不快你还是有能力化解的。

得分为29-41分者，群居指数为三级：你经常会觉得自己“暴露”在人群当中，容易陷入一种矛盾境地：生活表面完美而内心委屈。与朋友相处时，你也会有愉快的感觉，但独处时又容易怀疑这种快乐的意义，有时你会觉得为朋友付出太多，有时又认为自己做得不好，对不起朋友。一旦遇到不如意的事，你只会从自己方面找原因，给自己增加了很多不必要的心理负担，无形中也造成与他人交往的障碍。不过，若能适当调整，你还是可以尝试集体生活的，因为你的内心仍然是十分渴望朋友的。

得分为28分及以下者，群居指数为四级：你在一定程度上信奉自我中心主义，凡事较少会站在别人的角度为别人着想，也很难去信任他人。同时，你还是个悲观主义者，往往只看到生活的负面，对未来没有多少好奇。对很多事你都相当在意，比较计较，这会使集体生活凭空产生许多意料不到的冲突。当遇到不如意的事时，你习惯怪罪别人，这对群居的生活也是个不可原谅的损害。除非你遇到一些很宽容并相当有智慧的人，否则意味着你基本上杜绝了群居的可能性。即使是单身，生活也会缺少快乐。

1→宽容是开启幸福之门的钥匙

人生在世，不顺心之事常有八九。生活之中难免会有些磕磕绊绊，也难免会有些误解纠纷，常常令人心烦意乱。每逢此时，你将如何应对呢？

有一位哲人在回答弟子“如何摆脱烦恼”时，精彩地用两个字作答——“宽容！”仔细想想也确实如此。很多时候我们之所以感到烦恼，正是由于缺少宽容或是不能宽容他人造成的。

一位长寿的老人曾说过：要拥有一个幸福的人生其实很简单，一是不要用自己的错误惩罚自己，二是不要用自己的错误惩罚别人，三是不要拿别人的错误惩罚自己。如果内心装满恨意与不满，你就无法快乐。错误和失败都是人生的必修课，唯有学会宽容自己、宽容他人，才能开启幸福的大门。如果稍一犯错就终日沉陷在自责和抱怨之中，那么你不仅失去了正午的太阳，还将失去夜晚的群星。

宽容是一种胸怀、一种睿智，更是一种乐观面对生活的勇气。世界是多元化的，每个人的价值观也有所不同，由此产生的幸福价值评判标准也有很大差异。罗素曾说：“参差不齐是幸福的本原。”而宽容就是一种看不见的幸福，幸福的生活也需要宽容。人与人相处，因立场不同、所处环境不同，很难切身体会他人的感受。因此，对别人的失意、挫折、痛苦等，不应该幸灾乐祸，而应给予理解和关怀。如果我们能常怀宽容之心，便能包容生活中的喜怒哀乐，从容化解人世间的恩恩怨怨，从而获得幸福和快乐。而且，宽容了别人，实际也是在宽容我们自己。相信很多人都遭遇过蜜蜂的刺蛰，那种疼痛也一定会刻骨铭心，你也可能会因此而痛恨蜜蜂。但是，你可曾想过蜜蜂为此付出的惨痛代价——永远结束在万花丛中采蜜的美好生活？

其实，人只要活着，就要经历各种痛苦，生老病死、家庭不睦、邻里纠纷、亲朋反目、下岗失业等等。这些痛苦就像是血管中的“栓塞”一样，如果不及时清理疏通，就会殃及健康甚至生命。痛苦与幸福相斥，人的内心如果被曾经的过错与痛苦填满，就没有了接受幸福的空间。而学会宽容和忘却，则是清除痛苦的最佳方法，也唯有清除痛苦，我们的内心才有更多的空间容纳幸福。

南非前总统曼德拉曾因为领导反对白人种族隔离政策而入狱二十七年。尽管当时曼德拉已经高龄，但白人统治者仍像对待年轻犯人一样虐待他，并将他关到荒凉的大西洋小岛罗本岛上。

1991年，曼德拉出狱后当选为总统。在总统的就职典礼上，曼德拉却像对待朋友一样，亲自接待当初在监狱看守他的三名狱方人员。并要求他们站起来，以便他能将他们介绍给大家。

曼德拉的博大宽宏的胸怀让南非那些残酷虐待他二十多年的白人无地自容，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓地站起身来，恭敬地向三个曾关押过他的看守致敬，在场的来宾都静了下来。

曼德拉后来向朋友解释说，自己年轻时性子急躁，正是在监狱中学会了控制情绪，才有机会活了下来。牢狱生活也让他学会了感恩与宽容。他说：“当我走出囚室，迈往通往自由的监狱大门事，我已经清楚，自己若不能将悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

我们之所以总是感到生活不如意，总是怨天尤人，是不是因为我们缺少曼德拉所具备的宽容呢？其实，生活之中的痛苦比比皆是，唯有怀揣一颗宽容之心，才能让自己获得真正的解脱，开启幸福之门，获得幸福。而斤斤计较，怨恨一切，只会令我们的人生不堪重负，幸福的大门也会紧闭不开！

感悟

宽容可以帮助我们找到幸福。所以，遭遇不幸而依然懂得宽容的曼德拉是幸福的。

莎士比亚在《威尼斯商人》中说：“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”宽容是开启幸福之门的钥匙，因为我们饶恕别人，不但给了别人机会，也获得了别人的信任和尊敬，我们也能够与他人和睦相处。由此可见，宽容是一种看不见的幸福。

生活经验告诉我们：与人为善，就是与自己为善；与人过不去，其实就是与自己过不去。只有宽容地对待他人，我们才能获得一个轻松、自在的人生，才能生活在幸福与友爱之中。

秘诀