小心腿部未老先衰
人的下肢是离心脏最远的部位,所以供血比较容易受到影响。“树老先老枝,人老先老腿”,这句老话是有道理的。长期坐在电脑前工作或者打游戏,下肢活动少,久而久之,腿部肌肉就会出现松弛,体积减小,而且很有可能发生致命的深静脉血栓栓塞。
这是因为,人体连续几个小时坐着不动,在静脉尤其是下肢静脉中,就会形成微小的血栓。时间久了,这些血栓的数量和体积都会不断增加,从而造成血管阻塞,血液回流受阻,引起腿部水肿、疼痛。而当血栓落脱时,栓子会游走到肺部,形成肺栓塞,此时人就会感到胸闷了。医生将这种电脑族易发生的深静脉血栓栓塞称为“e栓塞”。
由此可见,长时间坐在电脑前,不仅腿部会受到伤害,对肺部还会造成不利影响。