功效:健脾开胃,助消化。
适应症:胃弱,消化不良。
番木瓜方
材料:番木瓜鲜果适量。
食法:生吃或煮食番木瓜均可。每日1个,连吃3天。
功效:健脾醒胃,清署消渴,疏肝化郁。
适应症:消化不良,胃脘不适。
山楂橘皮汤
材料:山楂20克,橘皮15克,生姜3片,白糖适量。
食法:水煎服。每日1剂,连服3~5剂。
功效:健脾开胃,消食导滞。
适应症:消化不良之食积纳呆,不思饮食等。
猪肚萝卜汤
材料:猪肚150克,萝卜120克,调料适量。
食法:按常法煮汤服食。每日1剂。
功效:健脾养胃,消积化滞。
适应症:脾胃虚弱所致的消化不良。
羊肉粟米粥
材料:羊肉、粟米各100克。
食法:按常法煮粥服食。每日1剂。
功效:补中益气,固肠胃,止吐泻。
适应症:脾胃虚弱所致的消化不良,腹部隐痛等。
萝卜豆腐汤
材料:白萝卜、豆腐各250克,调料适量。
食法:按常法煮汤服食。每日1剂。
功效:宽中下气,消积化痰。
适应症:消化不良,咳嗽,便秘等。
大枣橘皮茶
材料:大枣10枚,橘皮10克(干品3克)。
食法:将大枣炒焦,与橘皮共置杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日2剂。
功效:健脾益气,调中醒胃。
适应症:饭前饮用可治食欲不振,饭后饮用可治消化不良。