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第七章 说不的学问 这样表达才能帮孩子建立规则意识（第3页）

事实上，很多家庭的生活习惯是同步的，尤其是作息习惯。在孩子年龄很小的时候，他的作息时间与父母的作息时间基本一致。因此，家长首先要保证按时作息，才能纠正孩子的不按时作息的坏习惯。

（2）提升孩子对按时作息的思想认识

按时作息是保证孩子身体健康的重要前提。因此，家长需要从小培养孩子良好的生活习惯。对于那些已经养成不按时作息的不良习惯的孩子，家长要从思想上予以纠正，耐心地和孩子讲道理，告诉孩子：“按时作息可以保证你少生病，有力量，更聪明，更漂亮，变得越来越优秀。相反，如果不按时作息，身体得不到很好的休息，就会很容易生病的，力气也小了，小脑袋也不那么聪明了……”孩子们也有自我保护的意识，当他们听到生病，就会立即联想到打针。为了保护自己，孩子们在心里是愿意按时作息的。即使日后依旧会有欲望战胜理性的时候，但是孩子非常清楚自己的行为是错的。面对错误的行为，孩子的底气不足，自然更容易动摇。

（3）不要呵斥孩子，要有耐心

一些家长见孩子怎么哄也哄不睡，不由得怒火丛生，对孩子一顿训斥。结果这一折腾又浪费了很多时间。同时，孩子也更加排斥睡觉了。所谓“哄”孩子睡觉，自然是有很多“哄”的办法，唯独呵斥孩子不可取。家长可以给孩子讲讲故事、轻轻拍拍孩子的后背、抚摸孩子等等，这些办法都可以加速孩子睡眠。

5．孩子乱扔东西怎么办

一开门，只见客厅的地上摆满了宁宁的玩具：机器人、奥特曼、玩具枪、变形汽车等等。爸爸的脸上顿时阴沉起来。

“肖宁宁，你给我出来！”爸爸站在客厅里大声喊道。

这时，只见头戴大盖帽的妈妈和手持机关枪的宁宁从卧室冒出头来。

“爸爸，你回来了。”宁宁像一只欢快的小麻雀扑向爸爸。

原本脸色阴沉的爸爸，无奈地叹了一口气，一把抱起了儿子，说：“小东西，有没有想爸爸呀？”

见到这个情形，妈妈就明白了，原本怒气冲冲的爸爸瞬间被灭了火。的确，宁宁爸爸看到屋子里摆满乱七八糟的玩具确实很生气，但是再看到天真可爱的儿子，顿时没了脾气。事实上，宁宁乱扔东西这个坏习惯已经困扰了他们很长时间，只是宁宁父母一直认为孩子挺听话的，而且年龄也小，可能大一点就好了。于是，宁宁父母也没有过于纠正孩子的行为。

就这样，渐渐地，孩子便养成了这种不良习惯。

很快，妈妈就发现宁宁不光是乱扔玩具，就连吃完的果皮也随手乱扔，弄得妈妈刚刚擦过的地板满是污渍。尽管妈妈经常提醒他要尊重别人的劳动果实，维护家庭的整体环境，可是宁宁总是“视而不见，听而不闻”。也许，从来没有做过家务活的宁宁，早已经习惯了妈妈收拾家务。为此，宁宁妈妈头疼不已。

随着生活节奏的加快，越来越多的父母根本抽不出太多的时间收拾家务。因此，家庭成员的保持习惯就很重要，特别是孩子，如果能够为保持家里卫生尽一份力的话，那父母的工作将会大大减轻。

事例中的情节在生活中非常常见，很多家长都反映孩子总是习惯乱扔东西，搞得家里一团乱，父母需要时刻跟在孩子的身后收拾。面对这样的情况，家长应该怎样纠正孩子的不良习惯呢？

（1）可以召开家庭会议，专门制定家庭卫生秩序

当然，召开这样的家庭会议，孩子一定要参加。事实上，完全可以让孩子主持会议，总结保持家庭环境整洁的利与弊。在孩子准备会议材料的过程中，孩子能够更多地思考如何维持家庭环境。之后，在会议上，家庭成员们分别发言。这种形式的沟通交流，有助于孩子接受父母的教诲，激发孩子的积极性。家长们不妨尝试一下。

（2）告诉孩子收拾东西有很多好处

引导孩子养成收拾东西的习惯，对孩子的成长有很多好处，不单单是使家庭环境变得整洁，还能锻炼孩子归纳、整理、分析、想象的能力。善于收拾、整理东西的孩子，在做事情、表达上都更有条理。

（3）不要生硬地强制孩子整理东西，要用孩子感兴趣的方式引导孩子

孩子有孩子的世界，在孩子的世界里，充满着童趣和善良，父母要学会站在孩子的角度思考问题，很多头疼不已的难题就会迎刃而解。

很多家长对孩子爱扔东西的不良习惯有自己的妙方，他们非常善于利用孩子的心理，站在孩子的角度与孩子进行沟通，轻轻松松纠正孩子的不良习惯，例如，孩子总是随手乱扔玩具，父母可以告诉孩子：“宝贝，玩具也有自己的家，你和它玩够了，就要记得送它回家，否则，它一个人在外面会感觉害怕的。而且，其他的人一不小心还会踩到它。”通常情况下，父母这样引导孩子，一定可以激发孩子收拾玩具的兴趣。

6．孩子不关心父母怎么办

大伟从小由姥姥抚养，隔辈亲的效应在姥姥身上体现得淋漓尽致。大伟简直成了姥姥的心头肉：有什么好吃的都要给孩子留着，别人一点也不能吃。

“伟伟，有好东西要分享，我们都是你的家人，要互相惦记。”妈妈说道。

一旁的大伟看着手里的零食，犹豫了好久就是舍不得分给大家吃。最后，在妈妈的耐心劝说下，孩子终于尝试着分给大家一点。

“姥姥，给你吃。”大伟说。

“姥姥不吃，宝贝吃吧。”姥姥说道。

“姥爷，给你吃。”大伟说。

“姥爷不吃，宝贝吃吧。”姥爷说道。

妈妈很无语，大伟却非常高兴，也许是意识到大家都不吃，分享只是一种形式，于是变得更加乐于分享了。

“爸爸，给你吃。”孩子说道。