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第五章 用一使用为便利不为被侵害（第3页）

还有就是要注意防潮。有些化妆品含有水解蛋白、蜂蜜等营养成分，受潮后容易变质，滋生细菌、真菌等微生物。所以，化妆品不用时宜存放在干燥通风处。

再有就是用法用量的限制。化妆品绝不是用得越多越好，因为人的皮肤汗腺与皮脂腺均很丰富，每天都需要分泌汗液及油状皮脂来维持肌肤的新陈代谢。如在使用化妆品时总是涂得很厚，就会影响汗液如皮脂的分泌排泄而损伤皮肤，甚至造成一些皮肤病，如粉刺、皮炎等。

另外，大多数化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂，过量使用不利于皮肤防护。某些化妆品颜料中甚至含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。

一般来说，膏霜类每次用量1~3克，化妆水等每次用量1~2毫升，美容用的化妆品，比护肤化妆品使用的次数多，虽不易准确算，但用量也有限。

由于部分化妆品既怕热又怕冻，所以存放的地方不宜离热源太近，温度应在35℃以下。温度过高，可使化妆品中的水分蒸发，且容易使膏霜中的油与水分层，引起变质;温度过低容易冻裂，而解冻后会变粗变硬，影响其效能和涂抹，且对皮肤有刺激。

此外，气味不同的化妆品，不宜存放在一起以防串味。又由于许多**化妆品含酒精、香精成分较多，容易挥发，应注意密闭保存，防止其挥发成分逸失而降低或失去效用。

最后也是最重要的一条:注意保质期。一般化妆品保质期不超过3年，长期保存的化妆品若超过保质期就会变质，这样的化妆品绝不能冒险使用。不要因为化妆品的价格不菲就冒险延用，这是在拿自己的健康开玩笑。

贴心小语

一般来说，女性化妆品与男性的要分开保存，以免互相影响。

149。净水器中的“杀手”

你也许不知道，净水器中也暗藏健康杀手。这是因为人们通常会认为净水器具有杀菌功能，实则不然。

一般而言，只有在将水煮沸后再饮用，才能消灭水中的微生物。

我国的科学家曾间接对净水器进行测试，使用到30天后，水中微生物达到3700个，远远超过饮用水安全范围。另外，细菌可以导致水中亚硝酸盐的含量高于自来水7倍以上。同时，随着使用时间的增加，其吸附有害物质的能力也逐渐下降，当出水量超过净水器的额定净水量后，有害物质还会释放到水中。

因此，净水器是要定期消毒和更换的。无论是何种净水器，都要定期进行清洗和更换，这点没有品质优劣的区别，更不针对品牌。

对于活性炭、微孔过滤膜等使用的时间最好不要超过三个月，到期一定要更换。过滤膜要经常清洗，一般每天最好洗一次，可以拿出来用消毒液进行浸泡，然后再清洗干净即可。

贴心小语

想让净水器达到净水的效果首先就要保持它本身的清洁和卫生。

150。巧识有毒塑料

虽然现在提倡环保，禁用各种不可降解的塑料制品。但是塑料袋之类的物品还是没有完全退出我们的生活。塑料制品到底哪些是对人体有毒、有害的，怎样去加以识别呢?

首先我们要认识一下塑料的构成。一般来说，聚乙烯（简称PE）、聚丙烯（简称PP）、聚苯乙烯（简称PS）等属于无毒塑料。聚乙烯和聚丙烯多用来制作食品袋，聚苯乙烯只能用于制作盛装固定食品的罐、盒、盘等;而聚氯乙烯（简称PVC）则是一种有毒的塑料，不能作食具。

对塑料的识别是多方面的，外观观察、燃烧鉴别都行。

先来说外观鉴别。外观上可以从颜色、透明度、手感、比重等多个方面观察。

颜色:把薄膜多层叠起，仔细观察，有毒的略带浅绿色，无毒的为白色。透明度:有毒的薄膜光亮而薄，无毒的薄膜则不大透明。

手感:有毒的薄膜比较柔软，感觉发黏;无毒的薄膜用手摸有脆感，感觉润滑，像有蜡似的。

比重:有毒的比重较大，放在水里易下沉;无毒的则浮在水面上。

再来看燃烧鉴别。无毒的塑料很容易燃烧;而且离开火源后仍可继续燃烧，而有毒的塑料则不易燃烧。无毒塑料在燃烧时有溶化的**滴落，不冒烟;有毒的塑料燃烧时不滴落**，但会冒烟，有异味。

贴心小语

虽然有毒塑料对身体有害，但不能因此就弃用所有的塑料制品，有些特殊塑料是不可替代的。

151。巧防酒精中毒

现在喜欢喝酒的人和为了应酬不得不喝酒的人都越来越多，而酒精中毒的事件更是层出不穷。而且嗜酒的人群年龄上有低龄化的趋势。

要知道，血液中的葡萄糖也就是常说的血糖，是由肝脏里贮存的糖提供的。肝脏能将一些非糖物质变成葡萄糖，送入血液中。如果这种糖异生作用不能进行，人将会出现低血糖。酒精就是这种糖异生作用的强抑制剂。

事实证明，如果空腹饮用大量酒就会引起酒精中毒，出现低血糖，轻者头晕、心悸、出冷汗、饥饿;重者昏迷，甚至死亡。酒精有麻醉作用，饮酒后扩张皮肤血管、心跳加快、血压升高、身体抵抗力下降，容易引起细菌和病毒感染。

另外对于肝功能不全者或者慢性肝炎及乙肝病毒携带者，饮酒是最大的忌讳，因为大量酗酒会使肝脏细胞坏死。使患者发生癌变威胁生命。

喝酒时间长了，发生酒精中毒的机会就多。防止的办法是空腹不喝酒，平常喝酒时吃些含糖多的食物，不酗酒，儿童不饮酒。