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第四章 培养你的情商度过快乐人生02（第3页）

12+54-96+138+180+

19+61-103-145-187-

26-68-110-152-194-

33+75+117-159-201-

40-82-124-166-108-

（6）疑心病症

6-48+90+132+174+

13+55+97+139+181+

20+62+104-146+188+

27+69+111+153+195+

34+76+118+160+202+

41+83+125+167-209+

（7）负罪感

7+49+91+133+175+

14+56+98+140+182+

21+63+105+149-189+

28+70-112+154+196+

35+77+119+161+203+

42+84+126+168+210-

关于7种分量表得分的解释：

（1）自卑感。

得高分者，这种人也就是我们所说得高情商的人，他们对自己及自己的能力充满自信，认为自己是有价值的、有用的人，并相信自己是受人欢迎的。这种人非常自爱，不自高自大。

得低分者，这种人也就是低情商者，他们自我评价很低，自认为自己不会被别人喜爱。

（2）抑郁性。

得高分者，这些高情商的人欢快乐观，情绪状态良好，对自己感到满意，对生活感到满足，在生活中常常表现为与世无争。

得低分者，这些低情商的人悲观厌世，容易灰心丧气，心情抑郁，对自己的生活感到失望，与周围的环境格格不入，经常感到自己在这个世界上是多余的。

（3）焦虑。

得高分者，注意这是一群低情商的人。他们容易为一些区区小事而烦恼焦虑。对一些可能发生的不幸事件存在毫无必要的担忧，也就是我们常说的杞人忧天。

得低分者，这是一些高情商的人。这些人平静、安详，并且对不合情理的恐惧、焦虑有抵抗能力。

（4）强迫性。

注意这一问题的得分与情商的高低没有必然的联系。

得高分者，这些人谨小慎微，认真仔细，追求细节的完美，规章严明，沉着稳定，容易因脏污不净、零乱无序而烦恼不安。

得低分者，这些人不拘礼仪，随遇而安，不讲究规则、常规、形式、程序。

（5）自主性。

得高分者，是高情商的人。他们自主性强，能够尽情地享受自由自在的乐趣，很少依赖别人，凡事喜欢自己做主，把自己视作命运的主人，以现实主义的态度去解决自己的问题。

得低分者，是低情商的人。这些人在生活中常常缺乏自信心，认为自己是命运的牺牲品，容易受周围其他人或事件的影响与摆布。这些人容易趋附权势。

（6）疑心病症。