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第一章 面对婚恋关系调节自己的情感03（第1页）

第一章面对婚恋关系，调节自己的情感03

10．第三者的爱情在绝望中挣扎

两个相爱的人的感情完全互相满足，第三者没有任何插足的希望。这是很典型的一种情况，两个人爱一个人，可是被爱的人已经在二者之间作了自己的选择。第三者爱别人，别人却不爱他，于是他便感到深深的痛苦。在这种情况下，两个相爱的人可能同样觉得，第三者是“多余的人”。对第三者是同情、尊重、友好，还是冷淡、懊恼、痛恨、敌视，取决于已经形成的局面和两人的道德与精神文化素养。可能，两个相爱的人之间的一个会表示同情，另一个表示冷淡、懊恼或不快，反之亦然。对第三者的态度上的这种差别，可能成为两个相爱的人之间发生冲突的原因。如果夹杂了嫉妒和不容忍的心情，尤其可能如此。因此，即使第三者是单相思，在一定的情况下，这个“多余的人”的悲剧也可能演变成三个人的悲剧。

三者之中的一个人在**下分心，实际上被另外的个人“瓜分了”。这就是一个男人同时爱着两个女人，或者一个女人同时对两个男人抱有爱慕之心。在这种情况下，作出最后的选择是很困难的。两个不同的人不相上下，每一个人都极力要挤掉竞争对手。在这种情况下，对两个人的爱情的热烈态度通常并不相等。在大多数情况下，**上分割的那个人会对两个心爱的人之中的一个人抱有较深的感情，但又没有勇气不理另一个人。这样，就产生出一种复杂和矛盾的状况，结果通常会变成三个人的悲剧。两个对手彼此恨恨不休。但是，这里也有可能表示容忍，至少三个人可以来往，表面上没有排除第三者的意向而形成一种特殊的均势。“三角恋爱”变为互相容忍的“三方同盟”，这是情敌的一种奇怪的和难以置信的调和。嫉妒心暂时被压了下去。

两个情敌可能没有想到，他们爱的是同一个人。关系的秘密，减少了痛苦。在这种情况下，最痛苦的是被双方追求的那个人。对这个秘密的任何发现，都会加深冲突。有时，两个情敌中只有一方知道对方的存在，这也同样不能减少猜疑和痛苦。

一个恋人会不断寻找机会，深刻表达自己的感情和力量，寻找通向另一个人的心灵的途径，会用身心的爱去对待对方，满怀着好感和柔情。这种情况下，第三者的爱情会成为他本人的沉重负担；对偶然出现的悲剧场面，谁也无能为力。“多余的人”不管多么痛苦，都应该自己承受不幸。还有另一种情况，第一次的爱情关系会逐渐破裂，第三者最后取得了胜利。但是，在这种情况下，又会出现新的爱情冲突。这是被撇在一边的人（男的或女的）的悲剧。

恋爱是培植爱情与相互选择的过程。在任何时候，任何一方均可提出终止恋爱的要求，也可转而爱第三者。无论在法律和道德上这样作都没有什么可指责的。所以，要想保住已获得的爱，惟一的办法是努力提高自己的吸引力，把恋人紧紧吸引住，而不是压制、管束对方或者用嫉妒、打击报复去赶走第三者。人身可以拴住，人心是无法捆住的。自己没有吸引力，结婚后也不会使对方满意，从而也不能使自己幸福。

从客观上看，失恋的主要原因往往是由于第三者的插足、外界压力的阻挠以及一些偶然性的事故等等。第三者插足和竞争失败而产生的失恋，是恋爱自由、婚姻自主的婚姻制度在当代社会条件下难以避免的现象。在这种情况下，要想确保自己的爱情不会失败，惟一的途径在于努力完善自我，提高自身价值，这样才能在情场中立于不败之地。

在家庭关系中，婚外恋、第三者插足现象也不少见。有关调查显示，婚外恋已经成为人们最为忧虑的干扰家庭生活的不良道德行为之一。

有的家庭中出现了第三者，这时候要仔细分析发生情感危机的真正原因，不能片面地把责任推给某一方。一对恩爱夫妻情深义重，外人岂是那么容易就插足进来？第三者不光要受到舆论和道德的谴责，还可以借助民事调解等法律途径将他（她）驱逐。一方发觉对方不如想像中那么美好，或是两人思想上有了分歧、差距，恰巧这时他（她）出现了。情人的体贴温存填补了丈夫（妻子）内心的空白，于是婚姻中的一方移情别恋。其实，如果两个人能及时发现问题，并努力加以解决，这样的情况是可以避免的。毕竟“一日夫妻百日恩”，同甘共苦的生活经历，传统道德伦理的制约都纠结在移情一方心头，加上偷偷摸摸的婚外恋生活造成的心理阴影，他（她）也想解脱，也想过正常的感情生活。所以，如果他（她）的身边出现了第三者，不要立刻大动干戈，或是大吵大闹把对方搞臭，这些都不是明智之举。

正确的作法是在积极寻求解决办法的同时，多一点宽容，多一份理解，要能原谅对方。这也是对来之不易的婚姻的珍惜与挽救。下面是一对夫妻共同努力修复碎裂的感情的例子。

某省京剧团副团长刘某是位京剧新秀，他和妻子的结合本来是天作之合。他们曾有诗一般美丽的恋爱季节，两人互相关心，心心相印。被视为团里的台柱子的刘某专心致志献身于京剧事业，妻子则专心致志做他的“生活部长”。刘某被送到中国京剧院学习时，他们更是鸿雁传书，情深意笃。两年后，他们结了婚，生活美满。

刘某的事业如日中天，鲜花和荣誉包围着他。他没有满足，对事业孜孜以求，一方面刻苦练功，一方面诚心拜师，成为京剧界一颗冉冉升起的新星。而妻子工作上却成绩平平。丈夫整日忙于事业，在家陪她的机会少了，于是在失落寂寞中，她开始寻求别的娱乐来填充自己。她选择了麻将，且一上牌桌就爱不释手，不知疲倦。一天，刘某在文化厅开会回家晚了，看到家中炉灶未开，女儿也不在家。他在大院里四处寻找，终于在一同事家里找到了妻子，她正在全神贯注地搓麻将。

见到丈夫，妻子笑着说：“等一下，还有一圈就完。”从不发脾气的刘某火了：“整天就知道打麻将，孩子呢？”妻子如梦初醒：“唉呀，我忘了，她还在幼儿园呢！”刘某一口气跑到幼儿园，后来在老师家找到了女儿。他抱着女儿心里直发酸。妻子爱麻将如命的形象渐渐代替了她以前的清纯、温柔和贤惠。他劝过她，可她嘴上说改，牌友一邀，却是照去不误。夫妻间的感情渐渐冷了下来。

就在这当儿，另一个女人出现了。她是剧团搞舞美的，名叫方方，两年前同丈夫离了婚。她千方百计地接近刘某，她请刘某一起过生日，帮他照料小孩，料理家务，无防人心的刘某之妻甚至还挺感激她。刘某心中渐渐有了方方，只要妻子晚上去打麻将，他便不由自主地走进了方方那间小屋，后来免不了出现了同床共枕的一幕。

方方不费周折就取代了刘某之妻的角色。剧团领导发现刘某练功精力不集中，便找他谈话提醒他注意感情上的纠葛。刘某告诉方方不再来往。可方方不是省油的灯，她单刀直人：“我不是那么容易和男人上床的，我给你个时间吧，什么时候跟你老婆离婚？”刘某这时才有了一种引火烧身的感觉。泡在麻将桌上的刘某之妻若不是领导上门希望她一起做工作，将丈夫的心收回，专心排戏，恐怕至今还蒙在鼓里呢。夜深人静，刘妻无法入睡，她恨丈夫，更恨自己，她决心要把丈夫夺回来。

第二天，妻子早早地将孩子接回来，将屋子收拾一新，像个做了错事的孩子。她做了一桌子菜，又去剧院把丈夫接回来。吃完饭，妻子将女儿安顿入睡。屋里很静，刘某憋不住说：“我和方方的事你都知道了，你打算怎么办？”妻子痛苦地摇摇头：“我不怪你，真的不怪你……”说着，她的眼泪落了下来，“这一年来我打麻将不理家，没照顾好你，以后我改，你也改，和从前一样过日子，好吗？”刘某非常感动，他一把将妻子揽进怀里：“我改，一定改！”他们都后悔自己以往的错误，都表示要珍惜感情，两颗分离的心又紧紧地贴在了一起……刘某的妻子用她的诚心将丈夫从“第三者”手里夺了回来。

许多人发现配偶与他人有染，仿佛蒙受奇耻大辱，往往歇斯底里，大闹一场，甚至采取过激手段，使配偶无退路可走。这样做的结局反倒将配偶彻底地推向了“第三者”一边，致使自己的婚姻破裂，或者配偶和“第三者”散了伙，也无法在僵局中回到自己身旁了。

当然，同配偶坦诚相见，甚至找“第三者”交谈，晓之以理，动之以情，或咬牙“坚持”，将崩溃的家庭挽救过来，并不意味着要去向配偶或“第三者”乞求。自己人格的低下只能使对方更加远离自己。收回他（她）的人，收不回他（她）的心，没准儿哪一天又会东窗事发。

如果配偶水性杨花，一意孤行，和“第三者”臭味相投、不思悔改的话，那么受伤害的一方要找准自己的位置，拿出勇气来摆脱这场感情的煎熬，重走自己的路。此时，自尊、自信、自强、自立显得比任何时候都重要。要知道，“第三者”是不相信眼泪的，爱情和婚姻也往往不同情弱者。

现在，许多人存在这样一种忧虑：更多的人向往婚姻围城外的“精彩生活”，而扮演“第三者”的形象也成了某些人追赶的时尚，而正常的婚姻关系、夫妻感情却变得越来越淡漠。但是，我国的新《婚姻法》也对这方面有了新规定，保护受侵害一方的合法权益。

有一种“第三者”，有更多的理由获取人们的宽容。那就是“第一者”和“第二者”的婚姻已经名存实亡，并且这种婚姻走到“瓜瓢已馊”的地步，和“第三者”并无多大关系：即使没有“第三者”瓜也要坏，婚也要离，家也要散，只是“第三者”加速了这种死亡婚姻的解体。

生活中这样的现象毕竟是少数。即使如此，这种“死亡的婚姻”应依照法律规定按离婚解决问题。当婚姻失去感情基础时，婚姻的解除完全可以通过法律途径去解决。人们不应去搞“婚外恋”，用“第三者”的感情弥补所谓婚姻的“感情不足”。先离婚，再去寻找真正的爱情，才是把人生的列车纳入道德的轨道上来，于人于己于社会都有益处。

对于那些因“第三者”的介入而失去爱人和家庭的人来说，吞下的是一颗酸涩的果实。可也要看到，结束一段不幸的婚姻未必不是一件幸事。幸福的风帆总为那些自强不息的人鼓满，受害者要自强、自立，努力在社会上寻求并实现自己的价值，美好的爱情之帆还会扬起。

11．第四类情感需要自我调节

我们刚刚对第三者的情感还没有适应，第四类情感最近在社会上被炒得沸沸扬扬。什么是第四类情感？有人说它是一种很另类的情感，比爱情少一点，少的是一种人为的羁绊，比友谊多一点，多的是一种润物细无声的牵挂。在亲情之中、爱情与友情之间能不能建立一种情感，这种情感所带来的是温馨的浪漫呢，还是无奈的困窘？

有一位女白领，是一家公司的总经理助理，刚来上班时，很不习惯公司的工作和生活。突然有一天，她也说不清为什么喜欢来上班，尤其是走进公司见到总经理时，便神采飞扬，兴致勃勃，如果见不到他身影，便顿时情绪低落，无精打采。在接触中她也感到他对她流露出好感，渐渐地两人的交流多起来，除工作上的必要往来外，他们也经常在一起。有时没有什么主题也能聊上一两个小时，内容常常是谈个人感受、家庭生活。这种交往处于一种温馨和彬彬有礼的氛围中，两个人都强烈地找到了初恋般的感觉。为此，这位女士常常觉得对不起丈夫，但仔细想想又觉得自己没有做出什么对不起丈夫的事来。他们之间的感情究竟是什么呢？

这就是典型的第四类情感。

第四类情感，有点像文艺作品中所描述的“红颜知己”和“琴瑟知音”。有人认为这是男女情感的极致。因为爱情维系的是责任与义务，友谊虽是沾不上婚姻里的油盐酱醋的世间风尘，但也不会产生难以割舍的**。第四类情感是一种自然情感，无须约束，无须形式，符合异性之间更容易理解和沟通的天性，是更深层的相知、信赖和默契。有的超越时空也不会改变，是升华了的精神友情，又没有爱情中的卿卿我我与牵挂，属于人类情感的最高境界了。

人类从来都是好奇的动物，对情感的探索的步伐从石器时代就已经开始，演绎了几万年。人的情感不像商店里副食柜上的生熟食，分在不同的柜台和案板上，人们一眼就能看清；也不是装备档位分明的一辆汽车，它是无极变速，并且多数时间里处于不断调整的中间状态。人很难将自己的的某种情感理智而冷静地定位于爱情、情人和友谊上。它大部分是游离的、飘**的，就像一条康庄大道，它的两旁生长着理解、友谊、温暖等之树。同时也有一簇火红的刺玫瑰向你怒放，一不小心就把你置于一种尴尬的境地，引你到婚外恋的旋涡中。

爱情的占有性和排他性往往使得这种相互吸引的情感向前发展，由于不用更多的承诺和付出，双方缺乏责任感，一旦出现适宜的土壤，便有可能一发而不可收拾。所以，第四类情感濒临极大的危险。

在对婚外恋、第三者插足的案例调查中发现：很多异性在相识、相知时起初并没有准备破坏彼此的家庭，只是心存好感，两人都小心翼翼地守护着纯洁的友情。但随着时间的推移，理智早已退出历史舞台，再也不满足那种单纯的友情，取而代之的是拥有对方、占有对方，一步就滑向感情的深渊不能自拔。所以第四类情感从诞生之日起就面临着一个光荣而艰巨的使命：防止自己变成第三者、婚外恋，但内心深处却总也抵挡不住想去试一下，否则不会甘心。有时会被对方的一个电话弄得心烦意乱，有时也会为对方的一个不经意的眼神引得浮想联翩、神魂颠倒。这种情感不管是在单身还是已婚人群中都存在。婚姻专家告诉我们：第四类情感往往成为婚外恋的前奏曲，就像友谊也会不知不觉变成爱情，而不是友谊本身的过错一样，这也不是“第四类”情感本身的过错。

都市里流行的第四类情感，当事者说那是至高无上、至真至纯的感情。婚姻专家说那是婚外恋的前提和信号。也有的人说那是情人的遮羞布。医生讲那是“亚健康状态”，虽说还算健康，但表明你已走到“疾病”的边缘。看来，对第四类情感仁者见仁智者见智，但有一点可以肯定，它在带来温馨浪漫的同时也带来无言的困窘。因为第四类情感不可能轻飘飘地上升到高空去攀附友谊的纯洁，也决不甘心坠入泥坑成为婚外情的同宗；同时它又争不过明媒正娶的爱情。这种异性间比友情多、比爱情少的所谓“第四类”感情正在使相当一批现代男女陷入困惑和难以自拔的境地。这种情感通常不夹杂功利目的，纯是精神上的吸引，在当事人心中好像更是圣洁不可侵犯的，但实际上对家庭关系和夫妻感情的杀伤力是难以预料的。

作为这种不想破坏家庭、也不想陷人爱情中的第四类情感，需要当事人双方具有很高的内在修养和自我控制能力，要想保持这种对双方都很有节制的情感，就必须进行自我调节。

首先，都应该珍惜这种情感，保持其纯洁性，互相尊重，坦诚相待，做彼此的异性知己。

其次，注意在各种场合表现自然、大方，避免引起一些人的误解和搬弄是非。适当的扩大范围，多引进一些志同道合的人，这样，就可以分散注意力而不至于情感太集中而深陷进去不可自拔。

再次，君子坦****，只要自己走的端，行的正，就不怕别人怎么说，自己不见怪，也就不怪了。

所以我们劝有这种情感的人一定要把握好分寸，不要使第四类情感走调、变味。

12．失恋，会让人更加成熟