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第一百五十九章 陪伴（第1页）

第一百五十九章陪伴

“谢谢老师！”

“嗯。等到你练习了一段时间之后你可以来找我，我帮你看一下是不是标准就可以了。”

“好的！”

“还有你们。长跑最重要的就是气息要稳定，长跑的时候不可以跟别人争着抢着先处在第一位，一般长跑比赛里面，一开始在第一位的到最后都不会是第一名，因为他在最开始的时候就耗费了太多的体力，最后就没办法冲刺。除非这个人的体力很好，非常好，足以支撑他用一个很快的速度跑完一整个长跑的路程。但是你们没有这个体力。所以，在最开始的时候最重要的就是匀速，不能太逞强了，要留着点力气等到最后的时候就开始冲！什么都不用管，就是往前跑。”

“哈哈哈，猥琐发育，等待最后的时机！”

“对啊，听老师说的话就是这个意思嘛！”

“嘿！诶，我不是你们班的体育老师啊！再说下去我们班的同学们就该不同意了。我先走了啊，你们练习几天之后就可以来找我，我帮你们再看一下。”

“好——谢谢老师！”杨婷君和同学们开心的向那个体育老师挥挥手，“老师再见！”

在操场跑完两圈之后，走读的同学们就相继跟朋友告别，准备回家。杨婷君他们这些住校的学生也要准备离开操场去食堂吃饭了。

“啊啊啊啊啊啊啊——好累啊！我要吃肉！很多很多的肉！”

许雅一边向食堂走去一边在杨婷君耳边狂轰滥炸。

“你确定吗？你确定现在这个时候要吃很多很多的肉吗？别一到晚上就喊着自己要减肥啊！”

“可是今天很累啊！我要吃肉！从今天开始，到学校的运动会结束，我都要吃肉！每天都要吃！真的！”

“好啊，一起去！”

“诶诶诶？小君君也要吃肉吗！”

“嗯。虽然这样花销会多一点，但是我想要练习跑步嘛，还是要多补充一下营养的。我妈妈要是看我回家的时候太瘦了会心疼的，那样她就会买很多很多东西，花费更大。”

“对啊，就是这样没错！走吧走吧，我们去吃肉咯！”

看到食堂，看到在排队的人那么多，许雅哀怨了——

“怎么这么多人！我肚子好饿！”

“今天是第一天可以在自习课的时候自由到操场练习，而且这是全乎学校运动会的，很多老师都是很重视的，肯定会有很多人到操场练习的。没事的，食堂里的阿姨动作都很快，相信不一会就可以轮到我们了！你要是实在太饿那就喝点水吧，垫垫肚子也好。”

“肚子饿的时候给水喝都是后妈！小君君你虐待我嘤嘤嘤——”

“乖，叫妈妈。”

“小君君你学坏了！你以前不是这样的！你变了！”

“哈哈哈——快站好，不要挡到别的同学的路啊。”

“小君君你好坏！人家不喜欢你了啦~”

“好嫌弃你啊。快站好，别闹了，再等几个人就到我们了。”

“欧耶！终于可以吃肉了！”

终于排到他们两个盛饭了。“小妹妹，你要吃什么菜啊？”

“阿姨，我要土豆鸡丁，鱼香茄子，还要一个水煮白菜。阿姨再给我拿一瓶橙汁！谢谢阿姨！”

“好了，小妹妹拿好啊，小心菜汤。后面的小妹妹你想吃什么？”

“阿姨，我想要麻婆豆腐，水煮白菜，土豆鸡肉。”

手里端着餐盘，杨婷君和许雅找了个通风凉快的座位，打算大快朵颐，一饱口福。

吃完饭，杨婷君和许雅就往宿舍走过去，他们两个需要回宿舍洗个澡，洗完衣服也就差不多可以准备回教室夜自习了。

忙碌的时间总是过得飞快的。在杨婷君忙完这些琐事之后，剩下的时间就剩半小时的自由活动。杨婷君就开始收拾东西准备到教室晚自习了。

晚自习的时间随着一声清脆响亮的上课铃声响起而开始了。课前按照常例检查了是不是有迟到的同学，之后就开始全班安安静静的学习了。

期间，班主任来了班级里一次，交代了一些明天的课业安排，之后就是跟全班同学交代一下每天下午最后一节自习课在操场自由训练的事情，让同学们注意安全，不要在自由练习的时候受伤了。安全要放在第一位！

杨婷君从晚自习开始的时候就一直在想自己要怎么去安排练习短跑的事情，本来是没有头绪，杨婷君打算先学习，等到下课再来想这个问题。可是在班主任到班级里交代关于自由练习的事情的时候这个问题又越出脑海了。

等到全班恢复安静的时候，杨婷君还是没能结束自己关于练习的思考。