502书库

第五章 幸福可以习得（第1页）

第五章幸福可以习得

第一节幸福是快乐的下一站

亲爱的读者们，前面，我讲了那么多获得幸福的途径，您一定已经认识到，生活中的确充满了快乐，如果不开心，可以去吃一块巧克力，可以去商场购物，可以去博物馆看展览，还可以自己一个人自娱自乐。太多的事情可以让我们感受到开心和快乐，那么，开心和快乐是不是就是幸福呢？

开心、快乐、愉悦，这些美好的感觉和幸福有着密切的联系，但它们不是幸福本身。幸福表现为一种状态，是一种长期的感觉，而快乐通常是短暂的。所有这些愉悦的感觉，都会在某一瞬间从天而降，也都会在某一瞬间突然消失。就像我爱吃巧克力，在感受丝滑香甜的巧克力在嘴里融化的时候，我就会觉得非常开心非常快乐，然而，一旦巧克力吃完，这种感觉就会渐渐消失。所以，快乐是短暂的，而幸福却是长久的。因此，幸福是快乐的下一站。

这本书读到这里，已经近半，亲爱的读者们，您读累了么？

好吧，现在，就让安子带您一起寻找生活的快乐，用快乐去积累幸福吧！

快乐驿站一：找个风和日历的日子，独自去晒暖

生活里最怠惰最懒散的快乐，就是在风和日丽的日子里，独自去晒暖。

别以为晒暖是老人们的专利，晒暖是一种很开心很暖心的自娱自乐，放松紧绷的神经，忘记一切的情绪。

只要阳光晴好，就总能找到一个地方可以晒暖。

或者是小区里，高楼背后，阳光驻足的角落；或者是公园里，小树林里那条孤单而不孤独的长椅；抑或是阳台上，被阳光照了一早，暖洋洋的单人沙发；还可以是28楼楼顶，硕大的广告牌后，那处在阳光下暴晒后泛着煦暖的味道的空地。总之，会有一个地方，可以让你去晒暖。

晒暖的时候，闭上眼睛，任凭阳光跌落在自己的面颊上，眼前一片炫目的红色，后背倚靠的长椅或者墙壁，早已被太阳晒得微微发热。最好，穿一件黑色的外套，然后，躲在外套里，尽享阳光带来的热量。

春寒料峭的下午，秋风乍起的上午，是最好的晒暖时光。

晒暖，一定要闭上眼睛，张开耳朵，倾听平日里被我们忽略的声音。

远处，巨大的卡车，轰隆隆驶过马路；近处，居民楼里，小孩子扯着嗓子在哭喊；低处，新生的小狗呜呜地叫；高处，飞机飞过天空的轰鸣声隐约传来。

晒暖的时候，时间停止了。

晒暖的时候，思维停滞了。

晒暖的时候，世界不再转动。

晒暖的时候，我们生活在时间之外。

偶有人从面前经过，鞋子落在地面上，发出轻微的摩擦声。你不必睁开眼睛，大家都会善意地放慢脚步，以免打扰晒暖之人晴朗的梦境。你也不必点头微笑，尽管沉浸在肢体的疏懒和思想的迟钝中吧。人生能有几个这样的半日，在煦暖的阳光里晒暖，也不枉来人世走一遭。

如果，手里有一本书或者一张报纸，可以覆盖到面颊上，遮住耀眼的阳光；

如果，身边有一只同样晒暖的猫或者狗，不要惊动它，和它一起，享受这大自然的馈赠。

晒暖的下午，关掉手机，忘掉工作，带一瓶水，一张报纸足矣。

晒暖的下午，眯着眼睛看太阳，再看看远处绿绿的树，青青的草。