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第六章 心灵舞动走出困惑境地（第2页）

俗话说“车到山前必有路”，当问题一旦发生时，切忌胡思乱想，消沉低迷，要保持一种乐观的态度去面对问题，分析问题，解决问题。让我们身穿乐观的外衣，怀抱凡是往好处想的态度，勇往直前，拥抱成功。

你被珊瑚礁绊倒了吗？

有个长发公主叫雷凡莎，她有着很长很长的金发，长得无比俊美。雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天念叨雷凡莎长得很丑。

一天，一位年轻英俊的王子从塔下经过时，被雷凡莎的美貌所吸引了。从此以后，他每天都要来到这里，一饱眼福。雷凡莎从王子的眼睛里看清了自己的美丽，同时也从王子的眼睛里看到了自己的自由和未来。终于有一天，她忍不住了，放下头上长长的金发，让王子攀着长发爬上塔顶，把她从塔里解救出来。

囚禁雷凡莎的不是别人，正是她自己，那个老巫婆是她心里迷失自我的魔鬼，她听信了魔鬼的话，以为自己长得很丑，见不得人，所以就把自己囚禁在塔里。

其实，人在很多时候不就像这个长发公主吗？人心很容易被种种烦恼和物欲所捆绑。给自己带上枷锁的往往是被物欲和烦恼操纵的心魔。

因为自己心中的枷锁，我们凡事都要考虑别人怎么想，别人的想法深深套在自己的心头，从而束缚了自己的手脚，使自己停滞不前。就是因为自己心中的枷锁，我们独特的创意被自己抹煞，认为自己无法成功。告诉自己，难以成为配偶心目中理想的另一半，无法成为孩子心目中理想的父母、父母心目中理想的孩子。然后，开始向环境低头，甚至于开始认命、怨天尤人。

仔细想想，很多时候，在人生的海洋中，我们就犹如一只游动的鱼，本来可以自由自在地游动，寻找食物，欣赏海底世界的景致，享受生命的丰富情趣。但突然有一天，我们遇到了珊瑚礁，然后自己就不愿再动弹了，并且呐喊着说自己陷入绝境。想想这些不觉得可笑吗？自己给自己营造了心灵的监狱，然后钻进去，坐以待毙。

既然心狱是自己营造的，人自己就有冲出心狱的本能，那么，还是让我们自己动手，拆除心灵的监狱，挣脱心灵的枷锁，还自己一份亮丽的心灵吧！

人的一生的确充满许多坎坷，许多愧疚，许多迷惘，许多无奈，稍不留神，我们就会被自己营造的心灵的监狱所监禁。而心狱，是残害我们心灵的极大杀手，它在使心灵调零的同时又严重地威胁着我们的健康。赶紧挣脱这一心灵杀手吧，让纯净的心灵得到自由的呼吸。

让心灵尝试高品位的美

简单是一种美，是一种朴实且散发着灵魂香味的美。

简单不是粗陋，不是做作，而是一种真正的大彻大悟之后的升华。

现代人的生活过得太复杂了，到处都充斥着金钱、功名、利欲的角逐，到处都充斥着新奇和时髦的事物。被这样复杂的生活所牵扯，我们能不感到疲惫吗？

梭罗有一句感人至深的名言：“简单点儿，再简单点儿！奢侈与舒适的生活，实际上妨碍了人类的进步。”他发现，当他生活上的需要简化到最低限度时，生活反而更加充实。因为他已经无须为了满足那些不必要的欲望而使自己的心神分散。

简单做人，简单生活，这种人生其实也没什么不好。金钱、功名、权利、出人头地、飞黄腾达，当然是一种人生。但能在灯红酒绿、推杯换盏、斤斤计较、欲望和**之外，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无争，拥有一份简单的生活，不也是一种很惬意的人生吗？毕竟，你用不着挖空心思去追逐名利，用不着留意别人看你的眼神，没有心灵的锁链，快乐而自由，随心所欲，想哭就哭，想笑就笑，虽不能活得出人头地、风风光光，但这又有什么关系呢？只要人生过得轻松、自在。

生活未必都要轰轰烈烈，“云霞青松作我伴，一壶浊酒青淡心”，这种意境不是也很清静自然，像清澈的溪流一样富有诗意吗？简单的生活自有简单的美好，这是生活在喧嚣中的人所渴求不到的。晋代的陶渊明似乎早已明了其中的真意，所以有诗云：结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。山气日夕佳，飞鸟相与还。采菊东篱下，悠然见南山。此中有真意，欲辩已忘言。简单的生活其实是很迷人的：窗外风轻云淡，屋内香茶萦绕，一束插在牛奶瓶里的漂亮水仙，穿透洁净的阳光，美丽地开放着；在阳光灿烂的午后，你终于又来到了年轻时的山坡，放着童年时的风筝；落日的余晖之中，你静静地享受着夕阳西下时的美妙心境……

简单是美，是一种高品位的美。在五光十色的现代世界中，让我们记住一个古老的真理：活得简单才能活得自由，活得自由才有真正的快乐。

打破心中的瓶颈

巴特先生面临了工作上的瓶颈，他很想突破，但却觉得似乎总是有心无力。于是，他决定找生涯辅导专家为他进行谘商。

他来到了生涯发展中心，辅导老师为他分析了现状及瓶颈产生的原因，也和他共同拟订未来的行动方案，协助他改变目前的困境。

然而，经过了几次的协谈，巴特先生仍然在原地踏步，不论是分析现况或规划未来，在谘商的过程中，巴特先生最常说的一句话就是：“我知道…但是…”

我知道我应该要努力走出一条属于自己的路，但是我担心自己的能力不够！

我知道自己最想做的是和艺术有关的工作，但是家人期望我当工程师

我知道应该要多运动，但是工作实在太忙了，忙得没有时间

我知道我要改一改自己的脾气，但是个性本来就不容易改变

虽然是一句话看起来稀松平常，也常被挂在嘴边的话，然而，当我们也成为“巴特族”的一员（因为动不动就但是），经常讲出这样的话时，就代表我们的思考模式已经习惯地朝向限制性的想法。

限制性的想法像一个无形的牢笼，使人动弹不得，就像一则禅宗公案：一位弟子来到禅师面前，请求师父教他解脱之道，师父问：“是谁绑了你？”

弟子纳闷地看了看自己身上，困惑地说：“没有人绑我啊！”

禅师笑答：“既然没有人绑你，为何要求解脱呢？”

在日常生活中，我们经常不自觉地被一些习惯性的想法所限制，例如：

从来没有人这样做过，还是不要冒险吧！

以目前的状况，绝对不可能完成。