热菜类
素菜
苦瓜炒辣椒
【原料】鲜嫩苦瓜、青辣椒各300克,香油60克,精盐10克,味精3克。
【制法】①将苦瓜洗净,切成两半挖去瓤,斜切成厚片,青椒去蒂、籽洗净切片。
②炒锅置火上不放油用小火分别将苦瓜片、青椒煸去水分,倒出。
③锅洗净烧热,放入香油,下青椒、苦瓜片煸炒,再放入精盐、味精炒匀盛入盘内即可。
【提示】如不想让苦瓜太苦,切片后可在沸水中烫一下控干水分再炒。
【特点】咸辣苦香,下饭小菜。