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第十五章 痒麻冷热身体水深火热（第1页）

第十五章痒麻冷热，身体“水深火热”

天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般俗称的“冷底”或是“寒底”。“阳气虚衰，气血不行”，中医认为当身体热量不足时，便不能温运四肢末端，所以手足就会感到寒冷。中医还认为，人体热量不能温运四肢末端，还有一个原因，就是“阳气被郁”，热量被阻隔，无法到达四肢末端，因此体温就无法达到正常水平。

察言观色

疾病预报

锦囊妙计

危险等级

头皮瘙痒

中风

注意营养均衡

☆☆☆☆

四肢麻木

糖尿病

神经内科检查、坚持运动

☆☆☆☆☆

手脚冰凉

心脏血管疾病

多吃温补饮食、户外运动

☆☆☆☆☆

身体发热

内脏疾病

温水拭擦

☆☆☆☆

头皮常瘙痒有可能是中风先兆

对于普通的头皮瘙痒，可能是因为真菌的刺激反应引起的。本病系发生于头部皮肤和毛发的浅部真菌病，基本分为四型，即黄癣，白癣，黑点癣和脓癣。真菌可以透过直接接触感染，亦可以通过使用染有细菌的帽子、梳子等传染，头癣的潜伏期一般是一周至四个月。有不同的症状，大多数是出现白色如头皮屑般的鳞屑。这些鳞屑会因使用去头屑洗发水而减少，但不会完全消失。可以口服抗真菌的药物进行治疗。

但是有些顽固的发痒，就可能预兆着你的身体出现一些问题了。内源性痒是五脏疾病的外兆，身体痒常常是许多疾病的暗示，有的甚至在数年前就已经出现，都值得我们小心警惕。

李师傅都已经56岁了，现在还拼命地在外面奔波，最近几个月，发现头皮经常痒，天天用洗发水洗头，有时候还用比较热的水洗，洗过头当时不会痒，但一出汗就会痒，听说可以用盐水洗，洗过几次，还是好不了，头发都被挠的开始掉了。听说李师傅中风了。

瘙痒对肝肾疾病有重要的预报意义，肝肾疾病是瘙痒的主要内源，如肝阳化风患者，头皮出现瘙痒，常是中风先兆症之一，李师傅的中风就是一个例子。像这类的头皮瘙痒，大家得当心，要及时到医院进行诊治和检查。

肝阳化风证，是指肝阳亢逆无制而表现动风的证候。多因肝肾之阴久亏，肝阳失潜而暴发。出现眩晕欲仆，头摇而痛，项强肢颤，语言謇涩，手足麻木，步履不正，或卒然昏倒，不省人事，口眼歪斜的中风症状。肝阳化风主要是肝阴虚导致肝阳便盛，归根结底是阴虚，中医里还有句话叫肝阳上亢，都是一回事，就是肝阴虚而致的阳亢。当然，像李师傅这样的患者，除了头皮有瘙痒的感觉，平时也会出现肝阳偏亢的一些症状，如头晕头痛，耳鸣目眩，心烦易怒，面红目赤等。偶有激发则突然舌强语蹇，神识不清，呼吸气粗，继之迅速发展为半身不遂或双侧上下肢皆过度伸直而强直，手腕常屈曲，手指并拢，也可有阵阵抽搐，舌红脉弦数。

在中医里，高血压主要分为肝阳偏盛型（肝阳上亢型）、肝肾阴虚型和阴阳两虚型三种，其中肝阳上亢型是比较常见的。所以，高血压患者出现肝阳化风致中风的比较多。

治疗这类病症宜平肝潜阳，滋阴降火。下面推荐两款平肝潜阳降血压的药膳。

1。枸杞猪肝瘦肉汤

猪肝250克，瘦猪肉250克，枸杞100克。猪肝洗净，切片，瘦猪肉洗净，切片，用调味料腌10分钟；把枸杞放入砂锅内，加清水适量，文火煲半小时后，放入猪肝、瘦猪肉煮至熟，调味，适量食用。这里面的枸杞补养肝肾、益精明目，猪肝补肝养血，瘦猪肉滋阴养血、润燥生津，三者合而为汤，养肝之体，清肝之用，共奏养阴退热、益精明目之功。

本汤养肝清肝明目，对肝阳上亢型高血压患者有食疗功效，也是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。