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第六章 对症排毒给予人体的缉毒大扫荡5（第4页）

健康提醒

要把克服失眠的主导因素，放在自身主动调节的基础上，仅依靠酒精或药物调节，尤其是两者同时并用，非常危险，会极大地损害人的生命和健康，最起码，你需要忍受药物在第二天给你带来的副作用——“头晕，腿软”。

长期服用安眠药，会导致患者的抗药性。当一个人适应了某定量的药剂之后，他会需求更大的剂量，才会有同样的效果，于是形成一种可怕的循环：失眠导致服药再导致抗药性，继续失眠导致再加大药物剂量。这时，安眠药成为导致失眠的元凶。这种情况出现时，最好请医生和心理咨询师提供帮助。

及时寻找和发现导致失眠的心理因素，减少对药物的需求。

其他排毒方案

1．按摩排毒方法

（1）直推前额

两手中指自两眉之间的印堂穴至发际的神庭穴做直推法，拇指置于头顶相对固定。中指力量可稍大，并可先点按印堂穴。可用于各种头痛，尤以治疗前额头痛为好。

（2）分推前额

两手拇指桡侧缘，自前额中线向两侧分推至太阳穴。分推从两眉弓开始，逐渐移至前发际。亦适用于前额头痛。

（3）点揉太阳及颅侧骨缝

在每次分推前额结束时用拇指点揉太阳穴，并可用拇指向后及后上方向沿骨缝进行点揉，相当于少阳经的颔厌、悬厘、曲鬓、角孙五穴。对于偏头痛有较好疗效。

（4）点按头顶

两手拇指自前发际向后交替点按头部前后正中线即督脉，然后两手同时点按距督脉5厘米6。5厘米的侧线，即**经、胆经。每条线点按3～5遍。对于巅顶痛的患者应在两耳连线中点的百会穴着力点揉。对于偏头痛的患者应重点点按头顶稍外侧的区域。

2．足部排毒疗法

（1）足部按摩

选取肾、输尿管、**、腹腔神经丛、大脑、额窦、甲状旁腺、失眠点、脾、肾上腺等反射区，用常规法操作。

（2）足浴

**、黄芩、夜交藤各20克，磁石30克，每晚睡前，水煎足浴30分钟。也可用肉桂、川椒各10克，黄连、荷叶各20克，每晚睡前，水煎足浴30分钟。

3．针灸排毒疗法

（1）体针

取神门、三阴交、心俞、太冲为主穴，脾俞、胃俞、足三里等为配穴。

（2）耳针

取神门、心、脾、肾、脑、下脚端，中强刺激，留针20～30分钟。

外科疾病

丹毒

丹毒是由于溶血性链球菌感染侵入皮肤或粘膜淋巴管所引起的淋巴管和淋巴管周围组织的急性炎症，亦可由血液感染所致。

本病多急性发作，经敏感抗菌素治疗，l～2周痊愈，不留疤痕。部分病人可反复发作，致受累部位形成慢性淋巴水肿。重症者可发生内脏病变及血栓形成，如肾炎、心肌炎、海绵窦血栓、浆膜炎等，甚至可因肺炎、败血症而死亡。因此早期诊断及正确的治疗是必要的。

致病菌为乙型（因溶血性链球菌，皮肤损伤（如足癣、虫咬、局部抓破），机体抵抗力低下（如营养不良、糖尿病等）及局部淋巴回流障碍（如淋巴清扫术后）均为患病诱因。

本病为感染性疾患，与遗传无关。

丹毒的症状

局部症状：表现为片状红疹，颜色鲜红，中间较淡，边缘清楚，并略隆起。手指轻压红色消退，除去压力红色很快恢复。红肿向四周蔓延，中央红色消退、脱屑，颜色转为棕黄。红肿区有时可发生水泡。局部有烧灼样痛。附近淋巴结经常肿大、疼痛。

全身症状：发病急，畏寒、发热可达39℃～40℃、头痛、全身不适。

与相似病状的鉴别

◆接触性皮炎：有接触史。局部红肿、边界不清楚、痒。皮疹有丘疹、水疱、大疱、糜烂、渗液、结痂等。白细胞计数不增多。

◆蜂窝组织炎：发病部位较深，是皮下组织发炎。患处有触痛并略微红肿，境界不明显，炎症迅速扩展和加重，以中央炎症明显，有显著的指压性水肿，以后变软，溃破化脓，排除脓汁及坏死组织。

◆多形日光疹：是发生在面部及暴露部位的多形发疹。其损害有红斑、毛细血管扩张、水肿性红斑、斑丘疹、丘疱疹及水疱或苔癣化等多形皮疹。