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心悸（第1页）

心悸

心悸，也称“心跳”、“心慌”。是指病人自学得心中悸动，惊惕不安，甚至不能自主的一种病症。临床一般多呈阵发性，每因情志波动或劳累过度而发作。心悸多见于心血管疾病，各种品质性心脏病，早搏、房颤、阵发性心动过速等心律失常病症。

中医病因病机分析

传统医学将心悸分为“惊悸”和“怔忡”两种，“惊悸”多为外因引发，其症较轻；“怔忡”是以内因为主，其症状较重。传统认为，“心主神明，主血”主管人体精神、意识和血液运行。体虚、久病、思虚过度、精神刺激等因素，都会使心动功能发生障碍，出现心悸。

饮食调治宜忌

1．宜食清淡而富胡营养的食物。如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪肾汤、猪心汤等。经常以煨莲心、桂圆肉、大枣作点心或煨汤饮，夜间心悸甚者，宜睡前饮汤。忌吸烟、饮酒、浓茶及一切辛辣、甘肥厚味之物。

2．饮食以少食多餐为宜，上午、下午各加点心1次。病重期间进流质或半流质饮食，多饮橘子水、椰子汁、甘蔗汁等。

3．患者有水肿时应进行低盐饮食。伴有心痛时，宜食小蒜、大枣、无花果、核桃仁、蜂蜜、羊血、韭菜等食物。遇有病情变化应及时就医。

调治药膳

参芪丹参炖猪心

材料：猪心1个，人参、北芪、丹参各10克。

食法：将猪心洗净剖开，与人参、北芪、丹参共置碗内，加水适量，上笼蒸1小时，吃肉喝汤。每日1剂。

功效：补益气血，养心安神。

适应症：气血不足型心悸，症见心悸不安，面色少华，夜寐不宁等。

黄芪炖鳝肉

材料：黄鳝1条（约150克），瘦猪肉100克，黄芪25克。

食法：将黄鳝去内脏，切段，然后与猪肉、黄芪，加适量水共煮，煮熟去药即成。

功效：补气和血，宁心安神。

适应症：心悸。

龙眼双仁茶

材料：龙眼肉20克，酸枣仁、柏子仁各12克。

食法：将上3味水煎取汁，代茶饮用。每晚1剂。

功效：补血，养心，安神，

适应症：气血不足型心悸。

柏子仁粥

材料：柏子仁10～15克，粳米60～100克，蜂蜜适量。

食法：将柏子仁去净皮壳及杂质，捣烂，与洗净的粳米一同加水煮粥，调入蜂蜜服食。每日1剂，连服3日。