功效:养心安神,润肠通便。
适应症:心神不宁型心悸,症见惊悸烦乱,甚则坐卧不安,多梦易醒,饮食无味等。
双冬枣仁茶
材料:天冬10克,麦冬10克,酸枣仁(微炒捣碎)10克,蜂蜜30克。
食法:将天冬、麦冬共制粗末,与酸枣仁一同放入保温杯中,用沸水冲泡,候温,调入蜂蜜,代茶饮用。每晚1剂。
功效:养阴清热,宁心安神。
适应症:阴虚火旺型心悸,症见心悸而烦,失眠健忘,口苦咽干,耳呜眩晕等。
龙眼洋参膏
材料:龙眼肉120克,西洋参24克,白糖适量。
食法:将龙眼肉、西洋参捣碎研末,与白糖一同置于带盖的碗中,以水少许,调匀后加盖,上笼蒸成膏状即成。每服1匙,每日2次。
功效:养阴补气,益心安神。
适应症:气血不足型心悸。
龙眼黑枣散
材料:龙眼肉120克,大黑枣250克。
食法:将上2味洗净去核,晒干,捣碎研末,混匀,贮存备用。每服10~18克,每日3次,淡盐水送下。
功效:益气健脾,养血安神。
适应症:气血不足型心悸。
鸡汤牡蛎肉
材料:牡蛎肉250克,鸡汤适量,盐、味精各少许。
食法:将鸡汤加热烧开后,置入牡蛎肉,略煮,调入盐、味精即成。每日1剂,吃肉喝汤。
功效:健脾安神。
适应症:心悸。
白醋鸡蛋羹
材料:鸡蛋1只,陈白醋15毫升。
食法:将鸡蛋打入碗内,加白醋调匀,上笼蒸熟食用。每日清晨1剂,连服15日。
功效:养心安神。
适应症:气血不足型心悸。