502书库

第十二章 正确地理解女孩的青春期心理（第4页）

青春期是焦虑症的易发期，处在这个特殊成长时期的女孩发育加快，身心变化处于一个转折点。随着第二性征的出现，女孩对自己在体态、生理和心理等方面的变化，会产生一种神秘感，甚至不知所措。诸如女孩由于**发育而不敢挺胸、因月经初潮而紧张不安；女孩出现性冲动，**后的追悔自责等，这些都将对女孩的心理、情绪及行为带来很大影响。女孩往往由于好奇和不理解会出现恐惧、紧张、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头痛、失眠多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、情绪不稳、体重下降和焦虑不安等症状。患者常因此而长期辗转于内科、神经科求诊，但经反复检查并没有发现任何器质性病变，这类病症在精神科常被诊断为青春期焦虑症。

青春期焦虑症会严重危害女孩的身心健康，长期处于焦虑状态，还会诱发神经衰弱症，因此父母一定要给予高度的重视，我们给父母的建议如下：

（1）让女孩树立自信

父母应当帮助女孩树立自信，正确认识自己，相信自己有处理突发事件和完成各种工作的能力，坚信通过治疗可以完全消除焦虑疾患。通过暗示，女孩每多一点自信，焦虑程度就会降低一些，同时又反过来使自己变得更自信，这个良性循环将帮助女孩摆脱焦虑症的困扰。

（2）学校和家长还应适时地对青春期女孩进行有关的性知识教育

家长应告诉她们，随着年龄的增长，她们身体上出现的一些变化，并不神秘、也不可怕，更不是什么病，而是她们走向成人的正常生理变化，是每个人都会经历的，以此来帮助女孩解除青春期的焦虑。据了解，一些开设青春期性知识教育课程的学校，学生中患青春期焦虑症的比例，要大大小于未开设此课程的学校。

（3）仔细观察女孩的平时表现，及时缓解女孩的焦虑情绪

鉴别女孩是否过度焦虑，有两种方法：一种是家长、教师常用的经验观察法，一种是运用心理科学量表进行测量分析。

一旦确认了女孩有青春期焦虑症时，需要采取多种措施缓解女孩的焦虑紧张心态。比如：出去旅游、听听音乐都是很好的方法。

细节117：性教育——别不好意思跟女孩谈“性”

对性观念的正确、健康的认识，将帮助女孩在今后建立良好的性关系，充分享受异性关系的快乐。

冰冰整天愁眉苦脸，痛苦不堪。她的老师和同学都发现她近来心情不佳，但无论谁问，她都简单的回答：“没事。”对于她愁苦的原因，坚决闭口不谈。确实，叫她怎样开口呢，她实在感到难以启齿。

三个月前，她得了一种怪病。那是一个普通的夜晚，睡梦中，她和一个她暗中喜欢的男孩说了几句话，第二天起床，竟发现自己**湿了一片。她以为自己由于饮水过多而尿床，但检查床铺竟一点也没湿，她觉得十分奇怪。为什么会这样?百思不得其解。但她不敢问老师，怕传出去成为别人的话柄。在内心的惴惴不安之中，慢慢地过了半个月，这个现象竟又出现一次。她害怕了，难道自己得了什么怪病?以后每隔半个月左右，这“怪病”就发作一次，使她极度的惶恐不安。不敢跟父母说，况且父母也很忙，很少过问她的情况，她的情绪变化父母一点也觉察不出来。也不好意思问老师、同学。这周期性发作的究竟是什么病呢?她想去医院治疗，但又怕医生登记下她的姓名学校，把消息传回学校那还得了?没办法，她只得求助于那些在街头墙上、电线杆上贴满广告的江湖医生。按地址寻到那些低级旅店的小房间里，“医生”听完她的病情叙述，立即大惊失色地说：“你得了这种病，最多三年命，这是一种致命的、比癌症更可怕的病呀!”吓得她连忙哀求：“好医生，请你救救我！”“医生”长叹一声，做出无可奈何的样子：“这样棘手的病，我本来不想收治，看在你那样诚心求我的份上，就救你一命吧!算你走运，投到我名下来。这种病，只有我一人会治，其她任何医生都是治不好的。好吧，本来药费至少三千，看你是学生，就只收你一千元算了。不过，你不能把这数目告诉别人，以免别人也求我只按这低价收款，令我难做。”

冰冰感恩不尽，千谢万谢走出了小诊所。可为筹这治“病”的1000元，她绞尽脑汁、整天郁郁寡欢，要不是她细心的老师循循善诱问出真情，真不知这后果如何。

可见，性教育的滞后，对女孩的健康成长是极为不利的。“性教育”并不是指狭义的性行为教育，而是一种人格教育。良好的性启蒙教育对女孩人格的成长和身心健康发展都是极为重要的。可以在女孩刚刚懂事的时候就结合整个身体各部分器官的名称、功能的讲解来告诉女孩性器官的名称、功能和男孩身体的差异，并用通俗易懂的语言告诉她一些通俗的性知识。

父母对子女进行性教育，如果方法掌握得当，不仅使女孩了解科学的性知识和保证女孩性心理的健康发展，还可以使父母和女孩之间建立起良好、亲密和相互信任的平等关系。比如，小女孩可能会向父母提问，自己是从哪里来的?一些父母可能会敷衍女孩说“外面拣来的”、“从树上掉下来的”，这些回答是不科学的，容易使女孩产生对父母的不信任感。正确的态度应该是严肃对待女孩的提问，可以回答说：“小孩是从妈妈的肚子里生出来的，妈妈有生女孩的道路，小孩只要走过这条道路就生出来了。”这样回答符合女孩的思路。对于稍微大一点的女孩，父母也可以先反问女孩：“你自己是怎么想的?”——边让女孩讲述，一边考虑回答女孩的问题，这样才能做到有的放矢，不至于慌乱。若女孩所说的观点基本正确，你只要说“你说得有道理”就可以了。总之，回答女孩的问题，必须是科学的，女孩容易接受的。

在性教育时，要注意女孩的年龄和生理发育阶段，对刚刚懂事的女孩讲解月经显然是不合适的。讲解时，也要有顺序和时间场合。父母平时要多观察，留心女孩的情况，注意掌握恰当的时机。

无论女孩出现什么奇特的性反应和性现象，父母都不能责罚、打骂、打击、挖苦和疏远她们，因为这是最笨也是效果最差的办法，而且还容易对女孩成年以后的性心理造成不良影响。

细节118：我的女儿早恋了——引导女孩莫尝早恋涩果

女孩早恋了怎么办？不如用你的“亲身经历”给你的女孩上一堂青春期教育课。

很多家长都觉得处在青春期的女孩难管，面对她们愈加成熟的女儿，她们真不知道该用何种方法去教育，尤其是在女孩的早恋问题上。有的家长会管教严格，不让女孩和任何异性接触，还有一些家长因为不好意思，干脆对女儿放任自流。岂不知，这两种方式对女孩的成长都是不利的。

那么，如何对待女孩这一青春期问题呢？

（1）处于青春期的女孩，需要父母的管教，但要讲究技巧。

有这样一位妈妈，她在处理女儿的异**往问题时就非常理智。下面是她的叙述：

女儿晓宏14岁，上初二。我发现女儿最近总是魂不守舍的，时常傻笑或是暗自神伤。而且每次进她房间的时候，晓宏总在掖掖藏藏。从前女儿有什么话都会跟我说，可最近一段时间却总是把自己关在房间里，我觉察出事情有点不对。一天看电视的时候，电视里正演着一部韩国爱情剧，女儿看得很带劲。看完之后，我就问晓宏想不想听听妈妈的初恋故事，晓宏很感兴趣。

于是，我就编了这样一个故事给晓宏听。

“妈妈像你这么大的时候，喜欢上了一个班里的男孩子。当时自己真的很矛盾，因为我是第一次喜欢一个人，很想跟他在一起，但是又怕影响学习。”

晓宏瞪着大眼睛忙说：“对啊对啊，那你后来怎么办的？”

“后来，我跟你姥爷一块出去旅游，去了很多地方，认识了很多人，发现这个世界可真大，世界上优秀的人好多。路上，我遇到了一个大哥哥，他长得英俊潇洒，在清华大学读书，我们聊了一会，我发现他特别博学多才，是个货真价实的才子。你姥爷当时对我说了一句话：‘世界很大，你想跟一个大学生在一起你就要努力考上大学，你想和一个研究生在一起，你就要努力成为研究生……’听了他的话我很受触动，觉得自己当时很幼稚，这么，一个才子怎么会喜欢一个初中的小女孩呢！”

“后来，我就开始努力学习，一门心思想着考上清华大学。于是我的成绩越来越优秀，考上了重点高中，又考上了重点大学，还考上了研究生，然后就认识了你爸。”

晓宏听得很入神，听完了我的讲述后她显得若有所思。

之后的几天，晓宏有了很大的变化，她在学习上开始变得很有动力，也不再魂不守舍胡思乱想了。

这位聪明又理智的妈妈用讲述自己亲身经历的方式，给了自己的女孩上了一堂青春期教育课。

（2）父母对孩子的感情要持宽容、理解的态度

要想赢得女孩的心，明智的父母应该首先理解和尊重女孩的感情，承认它是美好而纯洁的。同时，父母要以一个朋友的身份告诉她：青春期是一个人学习的最佳时期，错过了这个时期对今后的成才是一个很大的障碍。而真正的恋爱意味着一种对自己、对他人、对社会的一种责任，如果自己不独立、不成才，怎能承担起这种责任?而且爱意味着奉献，为对方着想，这时谈恋爱，不仅会荒废两个人的学业，也耽误了各自的前程，这难道是爱吗?父母可以通过自己的亲身经历和体会告诉孩子什么是真正的爱情?怎样正确对待爱情?只要父母晓之以理、动之以情，不说空话、不讲大道理，孩子还是愿意听父母的教育的。

有些父母错误地认为男女同学在一起就必定是“早恋”，因而忧心忡忡，疑神疑鬼，不让女孩子随便出去，平时也不让女儿与男同学一路说话回家，这势必会造成对女儿心灵的伤害。

父母应该相信自己的女孩，在一般情况下，男女同学的接触是很正确的，不敢接触才是不正常的。如果发现女孩与某一男同学交往过密，就应巧妙地加以引导，让女孩懂得，异**往不要太集中于某一个人或—个小范围，否则会失去与多数同学、朋友接触的机会。现代人多交朋友或多交几个性格志趣各异的朋友，能更深切地体会人与人之间纯洁的情谊，取长补短，共同进步。

（4）利用女孩的兴趣，转移她的注意力