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第七章 拥有高效的学习方法（第1页）

第七章　拥有高效的学习方法

你的学习方法恰当吗

既然学习方法对学习具有重要的意义，那么判断学生的学习方法是否正确就显得很有必要。这是学习方法指导的第一步。由于学习方法有很多种，所以也就有很多不同的测量量表，如记忆方法测量，阅读方法测量、听课方法测量，注意力测量等。在这里，给大家介绍一种学习方法的简易自测法，可以先让学生自答，再来评判。花5分钟时间即可了解学生的学习方法是否正确。问题：

下面是10个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有三个可供选择的答案：是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。

1．学习除了书本还是书本吗？

2．你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？

3．除了小说等一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗？

4，你读书从来不做任何笔记吗？

5．除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗？

6．你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的大部头著作才过瘾吗？

7．你能够经常使用各种工具书吗？

8上课或自学你都能聚精会神吗？

9．你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？

10，你常找同学争论学习上的问题吗？

答案与说明：

第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确，其他问题回答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。

总分85分以上，学习方法很好。

总分65－80分，学习方法好。

总分45－60分，学习方法一般。

总分40分以下，学习方法较差。

好的读书方法让你事半功倍

以往，读书，似乎是一件神圣的事。如今，读书已成为我们生活中一种极为普通、极为普遍的事。我们要成功，需要有丰富的知识基础，其中很大一部分要靠自己从书中去吸收。有的人读书效率低下，半天不知其中所云。而有的人却能在短时间内从书中获得必要的知识，并且乐在其中。实际上，读书也有方法的问题。学会一些好的读书方法，能够让你在读书时事半功倍，并不断地增强你对读书的兴趣。

有人说；“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。”可见读书的境界是大相径庭的。其中的一个“窥”字，足以看出少年对书巾内容的神秘感；其中的一个“望”字，中年人就渐入读书的佳境了；那其中的一个“玩”字，何如？很能让你玩味半天，而方知老年人读书的闲达与老成了。读书，是何等的品位之高！但是走入高品位，步入佳境，同样面临一个读书的方法问题。

要学习读书的方法，首先要知道自己应该读些什么书。一个人不仅根本不可能读尽天下的书，而且也不宜以有限的精力，去读一些对自己无用甚至有害的书。“开卷”并非都“有益”。别林斯基说过：“阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还坏。”因此，从阅读的选择角度来说我们不能丢掉自己的头脑。

选择书很重要。不加选择，如果读的是一本没有用处的书，或者是一本坏书，那就是浪费时间。不只是浪费时间，有时还接受些错误的东西。

有人说，孔子、司马迁等古人比较幸运，因为那时书少。纵以二人得天独厚的身份，读的书以电子形式存在电脑里估计不会超过1G。到了网络时代的今天，毫无条件接受大量信息符号——更不用说悬梁刺股的钻研精神，那无疑是自寻绝路。读书方法的重要性由此日益凸显。如今的读书方法，首先就表现在选择的方法，判别哪些文本值得牺牲眼球非常关键。

下面，我们讲解一些读书的方法，以帮助大家。

1．读书要以理解为主。很多人都知道，理解了的知识比较容易记得。但理解其实并不是辅助记忆——理解是记忆的代替。强记理论不仅是很难记得准确：当需要应用时，强记的理论根本无济于事。明白了理论的基本概念及含义，你会突然觉得你的记忆力如有神助。道理很简单，明白了的东西就不用死记。但理论的理解有不同的深度，也有不同的准确性。理解愈深愈准确，记忆就愈清楚，而应用起来就愈能得心应手。所以读书要贯通——理论上的不同重点的联带关系要明白；要彻底——概念或原则的演变要清楚。

2．读书要多思。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”清代学者王夫之说过：“致知之途有二，曰学，曰思。”他特别强调的就是“思”、古往今来一切有成就的人，他们所以能从书本中获取知识，恐怕都离不开一个“思”字。爱因斯坦就曾说过：“学习知识要善于思考、思考再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。”那么，我们在读书时该如何思考呢？宋代理学家朱熹在介绍自己的读书方法时，有过这样一段话，他说：“读书，始读，未知有疑；其次，则渐渐有疑，中则节节是疑，过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑、方始是学”。当我们捧读一本新书时，作者为我们提供的新的知识、新的观点，往往会在我们头脑中打下一个个问号。这是很正常的。而且，有时我们越往深读，越会觉得问题很多。但经过一定的阶段的分析和理解后，以前的问题终于在脑海中越来越清晰，最后达到融会贯通。

3．读书要作笔记。人脑的记忆毕竟是有限的，最好的办法是读书带支笔。笔行于思，既能巩固书本知识、加深印象，还可使日后的读书笔记成为一己学而致用之宝库。古今中外学人对读书笔记多有身体力行，蔚为观止。读书不带笔，犹如吃饭不带筷子，囫囵而入，消化自然容易不良。读书做笔记之益处是显而易见的，纵使你有妙笔生花之才，也未必抵得上哪怕一杆小小的笔头所能承载的重量。昔有宋人朱熹提倡读书三到：“谓心到，眼到，口到”，今替朱老先生补上“一到”，曰“笔到”，有此“读书四到”，方是读书完美的境界。

4．读书需用心。有的人读书不用心，看起来书读了不少，但学问长进不多，总是“竹篮打水，两手空空，脑袋空空”。读书人要做到用眼睛读、用口读、用脑读、用心读，做到“四读”合一，把读书当作思考问题的过程，边读边用考；把读书作为研究的过程，边读边研究对日读书作为解决问题的准备，不能肤浅地停留在为读书而读书。我们在读书时应使感知、记忆、思维想象等各种心理活动协调起来，从提高感知功能，增强记忆，锻炼思维，发挥想象，培养兴趣等方面，加强联系，密切配合，强化读书效果，达到提高读书功效的作用。

5。为寻找特定信息而读书。一般来说，我们阅读报纸、广告、说明书以及查找特定资料等都应属于这种阅读方法。对于大多数这类资料，读者应该使用一目十行的速读法，眼睛象电子扫描一样地在文字间快速浏览，及时捕捉自己所需的内容，舍弃无关的部分。任何人想及对了解当前形势或者研究某一段历史，速读法是不可少的，然而，是否需要中断、精读或停顿下来稍加思考，视所读的材料而定。

6．让自己带着问题去读书。阅读前，必须要针对自己所要理解的问题和所要掌握的知识内涵，有意识地选择同自我阅读动机和阅读目的相吻合的阅读材料，围绕事先拟定的中心议题进行阅读。这种阅读的自觉意识是动态的，力求做到不断地发现问题，提出问题，并能创造性地解决实现生活中提出的问题。

7。框架式读书法。从系统论角度来看，不同学科都有一个系统性、科学性的内在逻辑联系，都是由一定的知识结构序列所组成，呈现出一定的带有规律性的框架形式。所以要求读书过程中随时遇到的内容，分别纳入到对应的“框架”之内，这样做，不但能加强理解，有利记忆，而且能思路明确，层次结构鲜明。用这种方法读书，就叫做“框架式”读书法。

8．博览式读书法，就是提倡自学者不专看一家之书；不只看本专业的书；不只看自己同观点的书；不专看本国书。而是要广泛猎取，多方吸收、日久天长，方可臻善臻美，精深博大。

9．整体读书法。这种读书法是从整体上把握全书基本结构，然后理清条理，最后细致分析，作出札记。

10。专题读书法。整体读书法简化到专题上使用，就是专题读书法。这种方法为学者们经常使用。

11。创造性阅读法。这种方法是以对原书内容的深化和再创造为主。用科学的眼光去观察问题，凭科学的思维去分析问题，对原书内容吸收理解后而进行发展创新。其全部过程是：阅读一思考一钻研一创新。

12．比较读书法。拿两本观点相近或相反的书来作比较。这样阅读，可以提高辨别是非的能力和学会思考问题的方法。