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第二卷 如何美容面部（第3页）

2、硬水的软化方法

将水煮沸，硬水中钙、镁等矿物质形成固态的水垢后，可降低水的硬度，也就是说在硬水地区用凉白开洗脸比用自来水好。或者直接在硬水中添加少量小苏打，硬水也可变成柔和的软水。

3、用温水洗脸的道理

许多人，尤其是油性皮肤的人，都喜欢用水温在40～50℃的热水洗脸，洗后感觉很舒服，甚至解乏。这是因为用热水洗脸时，皮肤受热水的刺激，毛细血管扩张，血液循环加速。但从另一方面说，热水对皮肤表面皮脂膜的过度溶解，使皮肤因干燥而产生皱纹。经常用冷水洗脸的人，面部皮肤较红润且有弹性。这是因为，皮肤的表浅神经受到冷水刺激后，可反射性地使面部血管收缩，血流量减少，皮肤因暂时性缺血而变得苍白，几分钟后血管又会反射性的扩张，血流量增加，纵横交错的血管网络中丰沛的血液使面部皮肤变得红润，如此一缩一张，锻炼血管，增强了血管的弹性和舒缩功能。长期用冷水洗脸，还能增强面部皮肤的御寒能力。但是，并不是所有的人都适合用冷水洗脸，体质虚弱的、年龄大的、患有冷性荨麻疹以及油性皮肤的人，都不适合用冷水洗脸。还有神经衰弱易失眠的人，临睡前若受冷水的刺激，常导致兴奋而难以入睡，因而不宜用冷水洗脸。

综上所述，冷水、热水使用起来各有利弊，因此建议用温水洗脸较好。即水温在32～36℃，与人体体温接近，且早上起床后洗脸水宜略偏凉一点，以便刺激血液加速循环，振奋精神；晚上睡前的水宜偏热一些，以洗去奔波一天的灰尘，使神经得到放松、消除疲劳。

4、不同血型的人怎样选择不同的洁面皂

神秘的血型会透露皮肤机密，流淌在我们体内的血液就像搬运工一样，负责运输各种养料到所需的地方。而不同搬运工的搬运方法不尽相同，也就是说不同类型的血液对养料的处理方式会有所不同，而这又很自然地会对人体的各个组织器官，包括皮肤产生微妙的影响，比如某种血型的干性皮肤人群偏多，某种血型的人则以油性皮肤为主。

那么，你是哪种血型呢?怎样对号入座，寻找出属于你的洁面皂呢?

（1）皮肤易老化干燥的A型血的人

气质特点：防守型。性格特点：像猫一样，初接触起来感觉她温顺可爱，富有同情心，但实际上她做事谨慎小心，自我调节能力强。肌肤特质：这类人容易多愁善感，面部表情丰富，皮肤老化速度快。但A型人是个地道的完美主义者，她会比任何人都注重外表的修饰，提早护理肌肤。典型肤质：衰老性皮肤、干性皮肤。选择关键：能有效祛除老化角质，促进细胞再生，补充水分，含有维生素E等抗衰老成分的护肤或功能型洁面皂。

（2）皮肤易过敏、需滋养的B型血的人

气质特点：自由型。性格特点：未见其人先闻其声，个性爽朗，活泼，尤其喜欢交际，做事无拘无束，跟着感觉走。肌肤特质：感性决定一切的B型血人，其实个性很敏感，皮肤毛孔细小，皮脂分泌少，缺乏水分滋润，抵抗外界刺激的能力弱，肤色不均。典型肤质：中性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤。

选择关键：温和无刺激，富含矿物质等天然成分的功能型或护肤洁面皂。

（3）皮肤需要加强保护的O型血的人

气质特点：进攻型。性格特点：非常热爱生活，对生活质量也非常关注，这也许是因为O型血是最古老的一种血型，具有原始的生命活力吧。当然，她也会对政治高谈阔论，对诗情画意的东西也有所眷恋，是绝对的浪漫主义。肌肤特质：由于进攻气质突出，容易锋芒毕露。相对的，皮肤表面的皮脂腺、汗腺较粗，皮脂分泌旺盛，容易滋生痤疮等。典型肤质：油性皮肤。

选择关键：清洁能力强的，有平衡皮脂分泌、消炎止痘功效的功能型或专用洁面皂。

（4）皮肤需要综合护理的AB型血的人

气质特点：双向性。性格特点：你很难摸透她们的脾气秉性，，因为她们总是喜怒无常。但她们有观察力强、热心、认真和勇于自我牺牲、善于反省等优点。肌肤特质：堪称矛盾统一体的AB型女性，通常皮肤的T区极爱出油，而脸颊则干燥缺水，典型肤质，混合型皮肤。

选择关键：去污与保湿并重的双效专用洁面皂。

香皂洗脸需知

选择香皂洗脸的三大理由

（1）从洁面皂的成分上，我们要心知肚明，才能科学地选择产品。虽然部分洁面皂的pH值高于洗面奶，但pH值大小与是否刺激皮肤并无直接相关性，而是由香皂中的“皂基”等成分决定。含有天然植物成分的洁面皂，相对来说：比利用化学合成物生产的洁面皂要安全可靠得多。

（2）皮肤上的油脂、死角质细胞、灰尘等酸性污垢极易堵塞毛孔，而香皂的清洁能力是一般洗面奶望尘莫及的。

（3）香皂的价格普遍比较便宜，而且还有一大优点，就是特别耐用。

选择香皂洗脸的三大注意事项

（1）虽然新型洁面皂的皂基含量大大降低了，但是由于香皂的特殊性，偶尔会有用后紧绷的感觉。不过，由于皮肤有自我调节能力，通常半小时后，皮脂分泌均匀，不适感会自动消失，这属于皮肤的正常新陈代谢过程，因此不必过度紧张。

（2）为了最大限度减少刺激，最好将揉搓出的泡沫涂于脸上，而不要直接把香皂用于脸上。另外，泡沫停留在脸上的时间最好控制在1分钟内，随后用凉水冲洗干净，并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。

（3）如果香皂变软可能是室内温度过高湿度过大，引起香皂内的部分成分的逐渐融化造成的，所以只需将其置于正常室温内即可。

洗脸的方法

洗脸，生活中极普通的事。但是，并非人人都了解其中的奥秘。你想要有一张美丽的脸，就不可忽视洗脸。要想“洗”出一张美丽的脸来，除了以上所讲要能够正确选择洁肤品和洗脸水外，还要注意以下事项。

1、洗脸的方法

洗脸方法正确，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力并使之得到滋润。先将香皂或洗面奶抹在手上，搓出泡泡后，再将泡泡抹在脸上，抹的时候，用指腹按摩似地揉搓面部，以从内到外的方法在脸庞两颊打圆圈，从下至上按摩推进，额头则以双手从中间向两边推进。鼻子尤其应注意，如果洗不干净，很容易滋生黑头和暗疮，清洁方法也同样是打圈，但应多重复几次，保证彻底洗净。然后用毛巾蘸清水（不拧）担泡沫全部洗掉，最后用柔软毛巾轻轻擦干。

特别应注意：清洁脸部应由浓妆部位开始，即从眼影和唇部的妆开始清洁。如若这两个部位放至最后才清洁，会将其他已经清洁的部位又沾染上。还有对眼部下方皮肤老化较为迅速的部位，最好沿着肌肤轻缓地按压下去，以免对肌肤造成伤害。

2、洗脸后的保养

洗脸后涂一些护肤品最能起保养作用。微酸性雪花膏能中和洁肤品残留在脸上的碱性物，一般性皮肤都适用；乳液类护肤晶擦后紧贴皮肤而无油腻感，粉质雪花膏有美白、收敛和减少溢脂的作用，这些都适合油性皮肤者擦用；冷霜是油性护肤用品，滋润性强，干性皮肤者使用最合适。

“贴”出美丽