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第三卷 如何美发（第5页）

人自出生前就有头发，出生后逐渐增长。中国人的头发是乌黑的，这是毛发中黑色素细胞在发挥作用。此外，还有一种叫酪氨酸的物质，有助于黑色素的合成与积累。随着年龄的增长，制造黑色素的细胞功能逐渐降低，酪氨酸的数量及活性也日渐下降，白发便会产生。出现这些变化除了人的生理特性和遗传因素外，日常生活中许多因素会加速这种自然衰老现象。

人到中年，许多女性会出现白发。尽管中年出现白发属于自然衰老，但这种衰老是可以推迟的。要推迟出现白发，应从以下几方面加以注意：

保持精神乐观，避免过强的精神刺激。注意营养，多吃些新鲜蔬菜和水果。对慢性病（特别是肾虚患者）积极治疗，争取早日康复。加强身体锻炼，能促进全身血液循环，增强毛发制造黑色素细胞的功能。采用梳头法或按摩法，用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发。常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳和黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药，对推迟白发的生长有明显的效果。

头发护理八大对策

1、受损的头发：在烫发或染发时使用了不恰当的化学药品，造成头发脆弱、干燥、易断，看上去像一蓬稻草。

对策：这种头发需要特别护理。洗发护发都要选择保湿和滋润配方，每月做2次深度油。做发型时先在湿发上抹上定型膏，分层次将头发慢慢吹干并拉直，在发尖处用梳子将头发稍稍卷曲，将更能表现你的发型。最后在头发上抹些有滋润作用的发乳。

2、纤细的头发：头发细软，显得少而薄，缺乏生气，并且很容易折断。

对策：纤细的发丝需要柔和的长效护发素，从根本上改善发质。如含维生素B5的潘婷润发露就能够令营养成分深入渗透每根头发，令秀发由发根到发尖都得到全面滋润营养。同时，在头发的定型过程中，护发素可以不间断地为头发提供保护。为了使头发显得多而蓬松，可以把头发全部倒着梳下，并尽快吹干。注意，一定要在头发干后再梳头，湿发时梳头只会使头发全都贴紧头皮，还要注意梳头的次数不要太多。

3、柔软的头发彳艮容易卷曲，难以定型。

对策：这样的头发往往需要长时间吹风才能将发型固定住，所以你需要选用为干性发质设计的保湿香波和护发素，来减少吹风对头发的伤害。在湿发上抹些直发用的定型膏，用圆筒状吹风机把头发分层吹干，把所有头发都吹干后，在头发上喷一层定型护发喷雾。

4、粗硬的头发，倔强而执拗，很难造型。

对策：标有“立体造型”字样的定型用品最适合你，如沙宣非常立体造型摩丝。记住：在定型方面，摩丝和发胶要比睹喱水管用。要达到最好的定型效果，你可以在洗发后用毛巾吸干头发上的水珠，再用梳子把摩丝均匀地梳在发丝上，这样摩丝中的黏性聚合物能更好地发挥作用，让你的秀发乖乖听话。

5、干涩、受损发质。

对策：沙宣保湿润发露专为干涩受损的发质设计的。其中含有防护因子，能预防吹风整烫对发质的伤害。更特别的是它添加了锁水精华素，能自动寻找头发的受损部位，并锁住头发的天然水分。用法：应尽量每天使用保湿润发露进行滋润，少量涂抹在发梢至发根上，并按摩头发及头皮。

6、枯黄的头发：受阳光曝晒、风尘肆虐及废气污染，造成头发水分、养分流失，失去生机，发色变暗变黄。

对策：对于没时间护理头发或常外出的人，使用润妍免洗护发露最合适。它含独特的水润中草药精华（含首乌），从内到外全面滋润头发，有效防止头发黯淡发黄，并逐步加深东方人秀发固有的黑色。全新的免洗配方，可以随时抹在于发或湿发上，既方便，又能每天都为秀发提供特别的滋养和保护。

7、长发，易打结的干燥发质。

对策：使用护发素使头发增加柔润感，令长发易于梳理，减少表面的摩擦或打结。但要紧记少量的护发素已可产生光滑油润的作用，对于长发大量使用护发素而未能彻底冲洗干净，会容易引起脱发和瘙痒。在清洗护发素的时候，水温要温和，并跟洗头时的水温有差别，这有加速血液循环的作用，刺激头发对养分的吸收。

8、油性发质，有头皮屑。

对策：油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌较旺盛，也易产生头皮屑。去头屑效果良好的海飞丝，最新推出一种专门针对头部皮肤健康而设计的护发素——“海飞丝免洗防屑头部皮肤滋养菁华”，可随时随地使用，直接作用于头皮表面，完全渗透，令头发更光滑柔顺。独特的去屑成分，通过均匀地涂抹于头皮表面，并配合以按摩，可以充分渗透头部皮肤，从而从根本上预防头屑的生成。此外，该产品还含有一种从植物中提取的冷却剂，用后令头皮感觉自然清爽，即使是在无法洗头的日子里依然可以带来如洗发后一般的清新感觉。

1。天气预报出了错，阴雨、潮湿让你的头发变得难以处理。

将适合自己发质的护发素（含有保湿成分）与少许凝胶（用于定型）放在手心搅和均匀。然后合掌轻揉，使之均匀分布在十指之间，双手顺着发式，从发根到发梢，均匀揉抹。将头发向后梳成马尾辫或编成发辫。备一块小的头巾发饰在你随身的小包内，这样在阴雨潮湿或暴雨突袭时．，都派得上用场，可以保护你的发型不受恶劣气候的肆虐，你看上去依然优雅，光彩照人。在那些阴霾的日子里，将清香的直发油梳理在洗净的头发上，然后再吹干。这样可以帮助头发抵制潮湿。

2。上班要迟到了，匆忙间你将那黏乎乎的东西滥施在头发上，现在它看上去如此油腻。

在油腻的发束上喷一层薄雾般的发胶，发胶中的胶质成分可以消除头发油腻。试用婴儿爽身粉。虽然使用它不如用快捷喷雾发胶那样可以保持头发整齐，但是功效是一样的。撒一些在梳子上，然后梳理头[发，粉饼也可以。[

3。没有下雪，衣服上却出现了星星点点的白屑。

使用含有丝光蛋白的护发素，揉搓在发根，然后是头皮上，通顺梳理你的头发。

4。清晨起来，你却没时间洗头发，做头发。

给飞扬跋扈的头发浅浅地喷上一层修护发胶，可以使头发柔软，然后吹干。沐浴的时候可以卷上发卷，再戴上浴帽。就像熨平衬衫上的褶皱一样，走出浴室后，让发卷在头发上多停留一些时闻，等冷却后再拆下来，头发就像重新做过一样。

5。刚参加完酒吧的Pany，你的头发满是烟味儿。

向头发上喷一些喷雾剂，它可以中和头发上的怪气味，而留下淡淡的清香。回家冲洗。试试这个办法，一杯水，半盖儿苹果醋酸，一大汤勺外用酒精——醋酸和酒精可以带走异味。

安全护发三步曲

人们平时护发，大都是先用洗发水，再用护发素。护发专家告诉你，实际上，这种传统的护发方式只完成了一半的护发程序。

当你的秀发由于季节更换或是环境恶劣而受到损伤时，就必须采取另一套护发程序：洗发一润发精华素护理一炯油发膜。也许你会认为，这样专业全面的护理应该去美容院，把“头”等美丽的大事交给专人和专业设备，这当然是最理想的。可实际上，全面护发每周必须进行1或2次，在家里自己动手，从日常做起，和沐浴同时进行（要珍惜我们有限的水资源），丝毫不比美容院逊色，你就是最专业的。

1、洗发1分钟