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第六章 对症排毒给予人体的缉毒大扫荡3（第8页）

◆不宜多吃糖。尿路结石的病人吃糖过多，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成结石。

◆禁食高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肉、牛肉和猪肝、猪肾等动物内脏以及各种肉汤。蔬菜类包括豌豆、扁豆及其他豆类、菜药、龙须菜及蕈类等。酒类和含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可，以及强烈的香料及调味品等，均不宜食用。

清洗排毒方案

1．饮水清除泌尿系统垃圾法

饮水是一种很有效果的排毒方法。饮用的水成为人体血液的一部分，它清除废物，清洗泌尿系统，为肾管排毒。水稀释那些粘在一起、可能导致泌尿结石的小小的、刺激性的、芒刺般的凝块。每天饮用新鲜的水调节体温，润滑关节和肌肉，促进消化，使物从肾脏和整个身体内排除出去。

每天饮用2500毫升足够了，饮用太多易增加泌尿系统的负担。

2．翁科尔清肾排石法

此法得名于美国医学博士、现代蔬菜果汁疗法创始人翁科尔。他认为无机物，主要是含在面包及其他经高温加工的高淀粉食品中的钙（由有机钙变成无机钙），会在肾脏中形成颗粒状物。为了清除这种碎砂石状沉淀物，并进行肾保健。他创造了蔬菜汁清肾排石法。

方法：胡萝卜汁300毫升，甜菜汁和黄瓜汁各90毫升。或胡萝卜汁270毫升，西芹汁150毫升，香菜汁60毫升。蔬菜汁应在早餐前空腹服用，服后至少过15分钟才能吃别的食品。如果在晚餐后2小时服用效果更好。

3．蔷薇清肾排石法

蔷薇的果实或者根，经煮制成浓汁后，可促使尿路结石深化和分解，然后排出体外。

方法：将蔷薇的果实或者根，任选一种，切成小碎块，取2汤匙的量，放入煮锅中，倒入2杯水，置火上煮沸后继续煮15分钟，使煮汁成为暗色，然后自然冷却至温热状态，用洁净的纱布过滤，制取的量为1杯左右，然后趁热服用。每天分3次服，每次服13杯，饭前服，但晚上应是晚饭后1小时再服。每天服1杯，一个疗程为1～2周。

健康提醒

患有泌尿系统结石的患者，在平时日常生活中尽量不要憋尿。

Q：多大的结石适合于手术治疗？

A：当尿石小于5毫米时，一般可能自然排出，服中药如海金砂、金钱草、滑石、蓄等，有助于排出，甚至可排出近1厘米大小结石。较大尿石或已引起梗阻时，应进行积极治疗，体外冲击波碎石、经皮肾镜和输尿管镜碎石等各种先进治疗方法已代替了以前的手术治疗，目前开放手术治疗仅适用于上述方法治疗有困难的病例。对有代谢疾病的尿石症病例应进行病因治疗。

糖尿病

医学上所说的糖尿病是由于胰脏所分泌的胰岛素不足所造成的。缺乏胰岛素，体内无法控制利用葡萄糖，因此造成血液中的葡萄糖量过高，而组织所吸收的葡萄糖量过低。此处还包括其他原因造成的糖尿病。但归根结底，遗传原因、饮食和生活方式造成体内血液黏度过高才是糖尿病发病的根源。

长期高血糖就会形成糖尿病，如果不及时改善高黏度的血，就会形成全身的糖尿病综合症，如糖尿病性网膜症、糖尿病性神经障碍、糖尿病性肾症等三大综合症。

典型症状：三多一少

医学常识

糖尿病主要分为胰岛素分泌停止的胰岛素依赖型（Ⅰ型，IDDM）和胰岛素虽有分泌，但量不足或是没有充分作用的非胰岛素依赖型（Ⅱ型，NIDDM）两大类，还有少数病例是由其他原因引起的。

胰岛素依赖型（Ⅰ型）

这是一种遗传因素与环境因素相互作用而引发的自身免疫性疾病。

这种类型的糖尿病往往是突然出现，常见于小孩或年轻人。由于某种原因造成胰中细胞的功能障碍，使得胰岛素停止分泌，结果导致血糖急剧上升。出现这种状态后如不及时采取措施，会发展成被称做糖尿病昏迷的昏睡状态，甚至会危及生命。胰岛中细胞发生障碍的原因，可能是病毒感染或是自身免疫反应出现异常。自身免疫反应是指本来是要将异物排出体外，但免疫系统忽然不认识自身的细胞而对其产生排斥作用，并对其发起攻击。

病毒感染可以触发Ⅰ型糖尿病，发病多为季节性感染。可能有关的病毒包括腮腺炎病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒、细胞巨化病毒和逆转录酶病毒，比如HIV病毒。

非胰岛素依赖型（Ⅱ型）

糖尿病患者中有95％是这一类型。因为遗传因素而具有易患糖尿病体质的人，如果再加上饮食过量、肥胖、运动量不足、精神压力太大等不良的因素，会使得胰岛功能逐渐下降，身体对胰岛素的敏感性也降低，最终成为糖尿病患者。由于这种类型的患者多为中老年人，因此也被称为成人型糖尿病。然而，近年来年轻人或小孩患此型糖尿病的人数也有所增加。

健康提醒

小心！假如你是一位糖尿病患者，不要企图自我治疗。虽然补品能帮助甚至减少对其他药物的需要，不过你不是必须和一位有专业知识的医生一起合作，他们能督导并且追踪你的病情发展。

1．摄入足够的烟酸

烟酸是葡萄糖耐量因子的组成物，在身体中是可以增强胰岛素作用的营养素，因此其有影响身体调节血糖高低的能力，即使烟酸含量正常，额外补充一些，也有助于血粮的调节，同时烟酸也可协助糖类、脂肪、蛋白质和代谢。

2．摄入维生素B1

糖尿病患者血中维生素B1含量较正常人低，如果严重缺乏即会引起神经性疾病，尤其对伴有知觉性神经病的糖尿病患者，给予一定量的维生素B1，80%的患者病情都会改善。

3．足够的维生素B6

一个非糖尿病患者如果饮食中缺乏维生素B6，即会出现血糖升高的现象，当维生素B6缺乏，改善后血糖则恢复正常。这个现象说明维生素B6对血糖的控制有一定的作用。如果你是糖尿病患者，一定要查一下体内是否缺乏维生素B6。维生素B6在治疗糖尿病方面的另一个意义是可以减轻神经疾病的症状。同时，维生素B6已显示有助于预防糖尿病所引起的视网膜病，这是由于循环不良而导致失明的主因。

4．维生素B12

维生素B12对糖尿病的主要作用是治疗糖尿病并发神经性疾病。

5．维生素C