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第三章 孕3月912周 正式进入胎儿期（第4页）

在量血压前要静坐半小时，活动后静坐半小时后测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。

在测宫高前要排空小便，如果**充盈会抬高子宫高度，影响测量的准确性。

化验尿液留尿时，先把前半段的尿液解掉，留取中间一段的清洁尿去化验，这样得出的化验结果比较真实。

第一次产检前，孕妈妈要了解自己的直系亲属及爱人家族人员的健康情况。有遗传病家族史或分娩史者，要做进一步检查。

第一次产检有的孕妈会感到些许紧张。产检的真正目的是了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，准妈妈应放松心情，好好配合医生的检查，面对繁琐的项目和问答不要过度紧张和烦躁。

还有一点要注意的，因为产检的一些验血项目要空腹，所以第一次产检前早上起来不要进食，饿着肚子去医院容易低血糖，可以随身带食物和水，做完空腹项目就及时吃东西。

爱心提示：

首次产检的阶段，胎儿已经进入相对稳定期，一般医院会给准妈妈办理“孕妇健康手册”，以后医院为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。

孕妈妈在产检时的疑问和困惑

产前检查简称产检，做产前检查可及时发现异位妊娠，纠正胎位，早期发现并治疗妊娠合并症及并发症。对于产检，孕妈妈们普遍存在着一些疑问和认识误区。

孕早期需要去医院检查吗？

一些孕妈妈认为早期不用做检查，用早孕试纸确认怀孕就行，等到怀孕3个月以后建档时再好好查就可以了。孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键，孕妈妈要在适合的时间去进行初次产检。

产检一定要找大医院和主任医师吗?

很多准爸妈中，认为怀孕应该去大医院找有名的主任医师做产检才能放心。对于一般的正常产检，在专业的妇产医院就能做得很好，不必一定要在大医院里挤着做产检，在同一家医院做产前检查方便医生全面地掌握病情。

B对胎儿不利，能不做就不做。

有些准妈妈认为B超有辐射，对胎宝宝不利，要尽量少做。事实上，超声波基本不会对人体产生影响，孕妈妈只要按着医生的要求来做检查就可以了。

产检能查出胎儿的所有畸形。

每个准爸妈都很想知道胎儿健康的确切信息。准爸妈们对B超检查“寄予厚望”，认为B超能检查出胎儿的所有畸形。

事实上并不是这样的。

不必在意产前检查的次数和间隔，有时间去就行。

产前检查的次数和时间间隔是有科学依据的，这样的安排能更好地监测胎儿的生长发育和母亲的生理状况，孕妈妈们不能因为不想动、天气不好等原因打乱医生安排的产检计划。

爱心提示：

在孕期里每次产检都十分有必要，一些特殊筛查对应不同孕周，一旦错过时间基本无法补救，所以孕妈妈一定要重视。

第11周身体在悄悄发生变化

有关胎心的知识

胎心就是指胎儿的心跳。科学研究证实，在妈妈怀孕后10～12周的时间内，通过超声波听诊器或家用胎语仪探测到宝宝胎心了，这时候的胎心听起来有点像马蹄声。到怀孕17～20周时，胎儿的心跳声变得清晰，通过一般听诊器就能听出来。

一般在怀孕后的第18天，胎儿的心胚就具备了心脏的功能了，到怀孕20周时，家人可以在将耳朵直接贴在孕妇的肚子上听到胎心音。

怀孕第18天：胚胎中会出现由两条血管组成的心胚管道，它由于**收缩而引起跳动，虽说还不具备心脏的形状，但是已经开始行使心脏的功能。

第4周：胚胎增长到1厘米左右，心脏已具雏形，但此时的心搏还比较微弱，还不能检测到胎心音。

第6周：B超检查可以观察到原始的心脏搏动影像；

第12周：胎儿心跳逐渐变得有利，使用多普勒胎心探测仪一般可以探听到胎心音；

第20周：胎儿心脏跳动更加有利，此时耳朵直接贴在孕妇的腹壁上就可以听到胎心音了，也可以选择喇叭型的胎心听筒或者听诊器来听取。

随着孕周数的增加，胎儿能够进一步发育，也就更加容易地能够听到胎心音了。妊娠初期，由于胎儿的位置关系，或者母体脂肪过厚等因素，即使用极精密的仪器检测时可能听不到胎心。出现这种情况妈妈也不用过于担心。

爱心提示：

最初胎动很轻微，似肠子蠕动，随着妊娠的进展，胎动越来越强，孕妈妈的感觉也会越来越明显，到妊娠的最后一个月，由于胎儿长的大，能够充满于宫腔内，胎动反而会略有减少。

了解胎儿的活动规律

胎动是生命的象征，它的出现和存在是宝宝在向妈妈反馈“我的情况良好。”当胎宝宝在妈妈肚子里面动起来，妈妈对着肚子说话的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

通常情况下胎儿有两个活跃高峰，在这两个时段内会胎动频繁。一次是在上午7～9点左右，另外一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间胎动相对较少，清晨时段尤其少，活动的大致规律为每小时不少于3～5次。